割完痔疮得多久能运动啊，割完痔疮得多久能运动啊女性

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1. 痔疮手术后多久可以打羽毛球

1、痔疮手术后多久可以打羽毛球

每天早上起床或早餐后养成定期蹲便的良好习惯以防便秘，肛门局部用药物浸洗，必要时用栓剂进行润滑以保护直肠黏膜便可。大多数妊娠导致的痔疮都是暂时性的，产后多做提肛、踢腿的动作可帮助恢复，这是痔疮的常规治疗。

应多做些慢跑，羽毛球，如：20个俯卧撑，20个仰卧起坐 可以多做几组 这是我找的一些资料，希望能帮助您 预防痔疮最好就是多运动 今年40刚出头的王先生是个标准的公司白领，平日里西装革履，可每回上厕所，他总要偷偷摸摸在内裤上垫块卫生巾，生怕被人瞧见。

尽量不要长时间呈坐姿或站姿，应适当的变换下自己的姿势，一方面人体长时间处于同一姿势非常不利于人体健康，而另一方面很容易诱发痔疮。可以在日常适当进行一些有益于预防痔疮的锻炼，比如打羽毛球、太极、体操等。

痔疮患者要多喝水，早上起床后空腹饮一杯蜂蜜水，对防止便秘促进胃肠活动有很大的帮助 ，有条件的话可以用槐花泡水喝可以改善痔疮出血的情形。应该适量的运动，可以经常打羽毛球、乒乓球等的，因为合理的有氧运动可以加快新陈代谢，促进血液循环，提高身体的免疫能力。对痔疮的恢复也会很有帮助。

久坐者会加重肛门负担，还会影响身体的血液循环。空余时间可参加多种 体育 锻炼如长跑、游泳、羽毛球等，促进人体血液循环，降低盆腔部位充血概率。注意肛门卫生 肛门不卫生易引发细菌性感染，进而产生化脓现象，引发痔疮。

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