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是一种药食两用的食物,它含有的蒜素、大蒜辣素等物质,有杀菌消炎的作用,所以经常吃黑蒜的女性不易有妇科炎症。
黑蒜是一种杀菌消炎能力很强的食物,女人经常吃不仅能保护子宫不被细菌所害,而且还能增强免疫力,对预防妇科疾病有很大帮助!黑木耳具有相当卓越的润肠排毒功效。其中含有大量吸附能力极强的植物胶质,能够有效地吸附肠道内的毒素,同时能够将这些毒素通通排出体外。
鱼腥草是可以药食两用的,它可以清热解毒,也有消炎抗菌的作用。患有妇科炎症的女性平时可以常吃些鱼腥草,这样对病情有利,能够尽快恢复。平时在食用鱼腥草的时候,可以拿它凉拌着吃,也可以用水泡着喝,效果都是不错的。蔓越莓 女性患上妇科炎症之后,可以适当吃些蔓越莓。
黑蒜 一提到蒜,很多女性都会因为其独特的气味而敬而远之,殊不知其虽然比较辛辣,但却具有特别高的营养价值。建议女性平时可适当的食用些黑蒜,不仅可以杀灭细菌和消除妇科炎症,还能够帮助清除血管壁内的脂肪沉积,避免血管堵塞,预防各类心血管疾病。
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