乳腺癌术后功能锻炼(乳腺癌术后饮食建议和食疗菜谱)

手术后，她的手臂变得麻木。前段时间，单位组织对女员工进行了体检。48岁的梁女士微笑着对一起去体检的同事说：“体检不仅是单位的福利，也是对自己健康的‘考验’。发现任何问题！”同事骂道：“你真是个乌鸦嘴，别乱说。”不幸的是，梁夫人的话应验了。在检查乳房时，医生发现她的左乳房有三个小肿块，摸起来很硬，形状不规则。进一步检查发现，她的左腋下淋巴结肿大。医生怀疑乳房肿瘤是恶性病变，于是安排梁女士入院手术，尽快切除肿瘤。手术中发现，梁女士身上的三个肿瘤均为左乳浸润性导管癌，腋窝淋巴结可见转移癌。医生对她的左侧乳腺癌进行了根治性手术。手术很成功，但从此梁女士失去了左乳房。手术后，虽然梁女士的伤口愈合顺利，也能接受左乳房缺失的事实，但她的麻烦还没有结束。——手术后，她感觉左手僵硬、麻木，指尖有时有针刺感。手臂活动受到限制。梁女士觉得自己成了家里的负担，心情十分郁闷。在家人的建议下，她与主治医生进行了面对面的交谈。在医生的指导下，梁女士进行了有计划的功能锻炼，左手逐渐能够活动自如。她终于重拾了生活的信心，积极勇敢地面对未来。功能锻炼消除障碍。为了彻底消除乳腺癌，医生在乳腺癌根治术中不仅要切除整个乳房和胸大肌、胸小肌，还要切除腋窝和锁骨下淋巴结。手术的范围相当大，而且是不可避免的。损伤一些正常的血管、神经和肌肉。因此，手术后，部分患者会出现患肩部僵硬、肌肉萎缩、上肢灵活性下降等症状。如果不及时进行功能锻炼，将会造成患上肢永久性功能障碍，给患者的生活和工作带来不利影响。术后早期对患肢进行功能锻炼，有助于患肢水肿消退，逐渐恢复肩关节的活动范围，最大限度地提高生活质量。七个阶段，逐步对患上肢进行功能锻炼，可分为七个阶段——。第一阶段：术后24小时开始，此时大多数患者还在床上，患者可以做手指伸展和伸展运动。此时的拳头动作。来移动腕关节。每日6次，每次10次。第二阶段：术后23天。这时，你可以离开地面，边走边做前臂的伸展和屈曲练习。您可以坐着练习肘部和腕部弯曲。每日6次，每次10次。第三阶段：术后45天，可解开伤口上的压力绷带，可稍微增加患上肢的活动度。此时可练习患侧上肢触摸同侧颈部和对侧颈部。行动。第四阶段：术后57天，在家属帮助下，将患上肢慢慢伸直内收，肩关节稍屈，慢慢抬高至90度。以能忍受疼痛为宜。不要强迫它。达到理想的效果。第五阶段：术后715天，练习手指“爬墙”动作，直至高度达到肩部位置。每天这样做4到5次。第六阶段：手术后15至30天，练习将手臂移过头顶以触摸对侧耳朵。第七阶段：术后1个月继续练习抬墙，逐渐以肩关节为中心进行前后旋转动作和适当的伸展、负重练习。今后可根据伤口恢复情况适当增加功能锻炼量。

早开始，效果更好。进行功能锻炼时，要注意肩关节活动开始的时间，应根据患者的具体情况确定。如果腋下有积液。）、肩关节活动应适当推迟并减少活动量。乳腺癌术后早期进行握拳、屈腕、屈肘、触高、肩关节活动等功能锻炼。大多数患者可以在一个月内达到将患侧手臂举过头部并触摸另一只耳朵的目标。因此，功能锻炼应尽早进行，从术后24小时开始。当伤口处的疤痕组织处于相对稳定的状态时，即使继续运动，也很难达到早期运动的效果。有些患者怕痛或不够重视，未能坚持锻炼。结果，他们的肩关节运动受到限制。