孕妇产后大出血吃什么补元气(孕妇产后出血吃什么好)

产后出血是一种比较常见的产科疾病。有些孕妇由于某些身体原因，更容易发生产后出血。这是相当危险的。那么，哪些孕妇更容易发生产后出血呢？

以下几类孕妇更容易发生产后出血：

1：羊水过多、巨大儿、多胎妊娠。由于子宫过度扩张，产后子宫肌纤维过度拉伸，不能很好地收缩。生孩子过多、过于频繁，会导致子宫肌纤维发生退行性改变、有蒂组织增多、肌纤维减少导致宫缩无力等，这也是引起产后出血的原因之一。

2：有流产史的孕妇。由于流产容易使子宫内膜受到不同程度的损伤和感染，患子宫内膜炎的机会增加。后续妊娠中前置胎盘、胎盘粘连、胎盘着床、胎盘滞留的发生率相应增加，产后出血的风险也相应增加。几率也大大增加，流产的次数越多，几率就越大。女性朋友应尽量避免意外怀孕，以保证母体和胎儿今后的健康。

三：胎盘异常。包括胎盘不完全脱离、胎盘粘连、胎盘滞留、胎盘滞留、植入性胎盘等，均可引起大出血。

四：太紧张。有些准妈妈在分娩时过于紧张，导致子宫收缩不良，这是导致产后出血的主要原因。正常情况下，当胎盘从子宫蜕膜层剥离时，剥离表面的血窦张开，可发生出血。但胎盘完全剥离并排出子宫后，由于子宫收缩，出血迅速减少。如果准妈妈压力过大，导致子宫收缩不良，血管不能闭合，就会出现大出血。此外，产程时间过长、镇静镇痛药过量使用、麻醉过度等也会导致胎盘收缩无力，引起大出血。

产后出血的饮食治疗

1、红糖桃仁粳米粥

功效：祛瘀止血，养血益胃。对于女性因瘀血引起的产后出血效果更佳。

原料：桃仁35克，粳米100克，红糖50克。

制作方法：将粳米洗净，备用。

(2)将桃仁剥去皮和尖部，用水洗净，备用。

(3)将粳米、桃仁放入干净的煮锅中，加入适量的水，置火上煮。待米饭变粘时，离火，加入红糖，搅拌调味，即可食用。

2.红枣花生桂圆泥

功效：清气醒脾，调心开胃，养血止血。适用于妇女产后子宫出血和缺铁性贫血。

原料：大枣100克，花生100克，桂圆肉15克，红糖少许。

制作方法：红枣去核，用清水洗净，备用。

(2)花生、桂圆肉洗净备用。

(3)将大枣、花生、桂圆肉放入大碗中，一起捣成泥，加入红糖拌匀，上笼蒸熟即可。

3、三七炖鸡蛋

功效：散瘀止血，养血活血，通络止痛。此方主治化瘀止血，因此非常适合因内淤所致产后出血的妇女。

材料：鸡蛋3个，三七粉3克，红糖20克。

制作方法：将鸡蛋打入碗中，用筷子搅拌均匀，备用。

(2)锅中加入适量水，置火上煮沸，将鸡蛋倒入锅中，再加入三七粉，煮至鸡蛋凝固，即可离火并将其放入一个大碗中。加入红糖并搅拌直至即可食用。