女人有没有宫寒怎么看(如何判断女性宫寒)

如果我们认识到了宫寒的一些特点和症状，那么识别它就不会太困难了。根据我的临床经验，识别宫寒的细节可以重点关注以下几个方面：一是寒在哪里。怕冷的人可能全身都怕冷。有的人怕胃冷，有的人怕胸冷，有的人怕背冷，有的人怕腰冷，有的人怕胃冷。宫寒“冷”最突出的特点是女性下半身特别是小腹怕冷，自己感觉冷，摸起来常常感觉冰冷。通过用手感觉皮肤温度的差异，可以找到“冷”的地方。还有一种情况大家可能不太关注。除了小腹发冷之外，还有腰部发冷。也就是腰带以下的腰骶部怕冷，甚至臀部都冷。当然，我们臀部的温度比身体其他部位的温度稍低是正常的，但有些人会感到那种异常的寒冷。这是肾阳虚不足以暖宫的症状之一。另外一个怕冷的部位就是脚冷。严重时，感冒可能会从膝盖开始，这在中老年人中更为明显。有的人跟月经有关系，有的人即使没来月经也感觉冷。宫寒不一定只在月经期间出现，而且有的人在月经期间会更严重。宫寒的女性常年脚部冰凉。第三个要识别的详细方面是月经异常。月经规律是子宫功能正常的表现之一。中医说，子宫就像一个大水缸。人体有规律地通过子宫内静脉向其中注入血液和水。一般28、30天就满了。满了就会漏出来，形成月经。中医解释月经的机制。解释一下特殊的图像。如果子宫虚寒，血管冷凝，血液循环缓慢，血流不畅，子宫不能按时充盈，于是出现月经不调，月经周期延长，从而导致月经不调。可能是40天，甚至更长；另外，月经量减少，经期颜色变淡。它不正常，不是鲜红色，而是棕色或黑色，有时还很粘。第四个细节是已婚妇女长期不能怀孕。