如何健康避孕(健康避孕的方法有哪些)

调查显示，目前各种口服避孕药中，紧急避孕药是我国女性最常用的。甚至有相当多的女性将紧急避孕药作为首选的避孕方法。更有什者，还有一种错误的观念，认为紧急避孕药等同于口服避孕药。常规短效口服避孕药和紧急避孕药是两种避孕药，其作用机制和适用人群有很大不同。其中，常规短效口服避孕药安全、有效、舒适。它们适合所有需要避孕的健康育龄妇女，是最可靠的常规避孕方法之一。紧急避孕药仅作为避孕失败或失败后的补救性避孕措施。具体到个人生活，如何选择避孕药？需要仔细考虑以下五个方面，才能在不同情况下做出最合适的避孕选择。适用性常规短效口服避孕药是一种可以长期使用的避孕方法。如果正确使用，每个月经周期每天服用一粒，连续21天，可以保持避孕效果，轻松避免意外怀孕的麻烦。适合健康育龄妇女日常避孕使用。紧急避孕药是一种补救性避孕药，适用于遭受意外伤害、无保护性行为或其他避孕方法失败的女性。可以在术后72小时内服用，以避免意外怀孕。但不适合作为日常避孕方法。作用机制：传统的短效口服避孕药与黄体酮和雌激素共同作用。作为一种安全可靠的避孕方法，常规短效口服避孕药不断改进，雌激素含量逐渐降低，孕激素也不断更新。以拜耳公司生产的最新短效口服避孕药优思明为例。每片优思明含有0.03毫克雌激素和3毫克黄体酮。其中，孕激素屈螺酮的药理特性与天然孕酮非常相似。除了具有安全的避孕作用外，屈螺酮还具有抗盐皮质激素活性，可以对抗水钠潴留引起的体重增加。因此，它可以控制或减轻体重，帮助女性保持苗条身材。同时，由于其具有抗雄激素作用，还可以显着改善因雄激素水平过高而引起的痤疮。它可以缓解皮肤的油腻，保持皮肤光滑清洁。${FDPageBreak}市场上最常见的紧急避孕药，其主要成分一般是大剂量的黄体酮。一次使用的激素量相当于传统短效口服避孕药八天的剂量。大剂量的外来激素很容易引起女性内分泌失调和月经周期的改变。因此，建议紧急避孕药每年最多使用3次，每月一次。避孕作用：紧急避孕药主要针对事后避孕的需要。避孕有效率达80%至85%，可减少意外怀孕的可能性。至于常规的短效口服避孕药，只要正确服用，避孕效果是非常可靠的。例如，优思明的避孕效果可以达到99%以上。为了保护自己免受意外怀孕的伤害，提前做好充分的准备是明智之举。对月经周期的影响短效口服避孕药的常规服用方法是连续服用21天，然后停药7天。正常情况下，停药后23天就会出现撤退性出血，即可以预测月经的时间。因此，定期服用短效口服避孕药可以帮助使用者保持规律的月经周期。同时，还可以减少经血，缓解经痛，对经前头痛和情绪变化有积极作用。

服用紧急避孕药后，撤退性出血的时间往往难以预测。服用紧急避孕药后1至3个月内可能会出现月经周期紊乱、出血或点滴出血。对生育能力的影响大量研究表明，定期服用短效口服避孕药是一种可逆的避孕方式。2007年，欧洲对60,000种口服避孕药进行了主动监测研究。结果显示，停止服用常规短效口服避孕药的女性怀孕的可能性与不服用避孕药的同龄女性相同。也就是说，长期服用短效口服避孕药并不会影响生育能力。但紧急避孕药不适合长期服用。如果过于依赖，多次或频繁使用，可能会造成新生儿畸形、女性不孕等后果。常规短效口服避孕药适合日常避孕，而紧急避孕药是其他避孕方法失败后良好的备用方法。女性需要根据自身不同的功效和用途，选择最适合自己的避孕药具。