四个指标 教你判断月经正常与否(四个指标 教你判断月经正常与否有关)

正常情况下，女性每个月都会来一次月经，但在生活中，有些女性在月经期间会出现其他身体不适的情况，或者月经提前或推迟。那么如何判断月经是否正常呢？我们来看看中医专家是如何解释的。我们的方法：

1.月经周期

女性的平均月经周期为28至30天，但有些人每40天来一次月经。但只要有规律性，就是正常的。另外，月经容易受到多种因素的影响，所以月经提前或推迟3~5天都属于正常现象。

如果这次月经周期是20天，下次是40天，而且这种情况经常发生，有的人甚至来月经1~2天，10多天后又来1~2天，就失去了周期性。这就是月经。没调好。女孩初潮时，卵巢刚刚发育，功能尚未完善，会出现功能紊乱、不规律的现象。这不是一种病态现象。

2、月经期

女性的月经期大约持续2至5天。月经的一般规律是第一天经血不多，第二天、第三天增多，然后逐渐减少，直到经血干净为止。这是因为第一天子宫内膜的脱落刚刚开始，第二天、第三天子宫内膜的脱落增多，出血量也增多。子宫受到刺激，收缩加强，排出大量经血。

有的人经血消失后，一两天又来，俗称“经血回”。这不是一种疾病，而是一种正常现象。但有的女性月经期长达1020天，经期不绝；有的女性月经周期极短，“一晃”就过去了。这两种现象都是不正常的。

3、经血量

女性的月经量因人而异，但一般为毫升。一般来说，每天更换卫生巾或纸3至5次被认为是正常的。如果经血量过多，卫生巾或纸在更换后很快就会被浸湿，经血甚至会流到腿部，这是不正常的。

月经出血过多可能是由于精神压力过大、环境改变、营养不良、代谢紊乱等因素引起的功能性子宫出血。经血长期过多会引起贫血，应查明原因并治疗。当然，如果是因为子宫或卵巢异常或者全身性疾病导致月经量过少，这种情况就不正常了，应该及时就医。

月经过多在青春期女孩中更为常见。主要原因是青春期时，卵巢功能尚未完全成熟，此时的月经有一部分是无排卵的。如果没有排卵，就没有黄体，如果没有黄体，就会缺乏黄体酮。

因此，子宫内膜只能处于增殖期，无法达到完美的分泌期，导致子宫内膜脱落不完全，影响子宫的收缩，导致月经出血过多。这种情况如果不引起重视，久而久之可能会出现面色苍白、乏力、头晕等贫血症状，也应该就医。

4.经血颜色

正常血液呈暗红色，混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。如果经血稀薄如水，只有一点粉红色或黑紫色，那就是不正常的。如果经血完全凝固了，那就不正常了，可能还有其他出血部位。您应该尽快就医以确保您的健康。

女性的体质和特点比较特殊，很多部位也比较脆弱。所以，一定要注意自我检查，在生活中注意身体的变化，尤其是月经是否正常！