柯医生:我是一位新妈妈。喂完宝宝后,我的乳头被撕裂了。我不知道该怎么办?上海读者杨杨:乳头裂伤大多是由于长时间母乳喂养造成的,也可能是由于母乳喂养姿势不正确,宝宝只握住乳头,造成咬伤。母乳喂养时,一般采用坐位。将哺乳侧的脚放得稍高一些,将婴儿抱成对角坐姿,将头和肩膀靠在哺乳侧的肘部上,用拇指和其他四指将乳房支撑成“C”形,这样宝宝可以握住大部分乳晕和乳头,但能够通过鼻子自由呼吸。这样,宝宝吸奶时,吸吮力分布均匀,奶水流动顺畅。每边母乳喂养时间约为10分钟。不要让宝宝长时间吸吮一侧乳房。哺乳后,用食指轻轻按压宝宝的下巴,轻轻拉出乳头。如果在口腔负压下将乳头拔出,可能会引起局部疼痛或皮肤损伤。母乳喂养后,将少量牛奶挤到乳头上。如果发生撕裂伤,应暂停直接母乳喂养。您可以在喂奶前用手或挤奶机挤奶。如果乳房不排空,乳汁分泌就会减少,甚至会发生乳腺炎。可以在局部乳头涂抹一些抗生素软膏,预防感染。如果强行喂食,很容易造成更大的伤害,甚至流血。
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