心烦图片适合发朋友圈(心烦意乱烦躁不安是什么原因)

快速阅读：1.紧张型头痛是最常见的头痛类型。2、情绪紧张、工作疲劳会加重头痛症状。3、咖啡因可增强某些镇痛药的镇痛作用。张大姐40多岁，是一家大公司的财务人员。她的工作单调繁琐，经常需要加班。这十年来，她经常感到身体臃肿、头痛，尤其是年底工作繁忙的时候。一天下来，她的头就像戴了一顶大帽子，重重地压在头上。有时她感觉孙悟空被唐僧念诵着，头上长着一个带状的头。紧绷的感觉，严重的时候脖子和肩膀也会感觉酸痛。由于每次疼痛都不剧烈，休息或按摩一段时间就能缓解，所以我没有太在意，也没有去看医生。最近，孩子进入了升入高中的冲刺阶段，家里每个人都进入了“一级准备”的状态。每天早上6点钟，张姐就早早起床准备早餐。晚上12点，等孩子睡了，她才敢睡觉。一个月后，每天下午我都会感觉头部两侧隐隐作痛，用手按着头就感觉又酸又酸。我的大脑似乎没有以前那么灵活了，老是想念东西，脾气也变得烦躁，动不动就想发火，睡眠也不如以前好。张姐以为是更年期了，没放在心上。就在上周，张大姐的一位常年患有头痛的妹妹突然中风，瘫痪在床。看着她躺在床上一动不动，生活不能自理，张姐心里有说不出的难过和害怕，头痛也越来越严重。她心想：她得去检查一下，不然万一中风了怎么办？第二天一早，张姐急忙赶到医院请来了专家。接诊的黄主任耐心询问张姐的病情，询问她头痛时是否有脉搏样感觉，走路或上下楼梯时头痛是否会加重，是否有恶心等问题。疼痛期间呕吐或畏光。怕吵闹等，张姐都回答是否定的。测了血压，正常。然后，黄主任双手按在张姐头顶和两侧，问：“疼吗？”张姐点头：“有点疼。”黄主任随后顺着她的枕头往下压脖子，再按两侧肩膀，问：“疼吗？”张姐回答：“很痛，不过按了之后好像感觉好多了。”黄主任让张姐多做一些面部和身体的动作。看到黄主任给自己做了这么多检查，张姐越来越紧张，连忙问道：“我得的是什么病？以后会不会中风？”黄主任微笑着安慰道：“别这么紧张，经过刚才的简单检查，你的病很可能是紧张型头痛，主要是因为你长期伏案工作，导致长期头颈肩部肌肉收缩、痉挛、缺血，加上您最近精神紧张、工作劳累，加重了头痛症状，这种病与中风没有明确的关系，要谨慎，是仍需排除脑颈部疾病，如颅内占位性病变、炎症、外伤、颈椎病等，才能确诊。”两天后，张大姐拿着脑部扫描和颈椎X光片来找黄主任。黄主任仔细看了看，说道：“你的脑部扫描结果没有问题，已经排除了大脑和颈椎的病变，可以诊断紧张型头痛。紧张型头痛是最常见的类型。”头痛。十名头痛患者中约有百分之十的人有四位是紧张型头痛。这种头痛的特点是双侧性、无搏动性，患者主要感觉有压力或紧绷感。紧张型头痛的发生与多种因素有关。诸如肌肉紧张、过度劳累、焦虑、抑郁等情绪、头颈部经常固定在某个位置等因素的影响。

“现在我给你开一些复方止痛药、肌肉松弛剂以及改善情绪和睡眠的药物。但是这些药物不能长期服用，过量使用止痛药会引起反跳性头痛，所以不能单纯依靠药物治疗。”除了药物治疗外，还应该调节情绪，平衡劳逸，伏案工作后注意头颈部的活动，纠正职业或习惯性的不良姿势，头痛就会逐渐消失。还可以做理疗、按摩、针灸等。”张姐姐拿着药，高高兴兴地回家了。服药后，她按照黄主任的指示调整了自己的生活和工作节奏，也开始做瑜伽。渐渐地，张姐的头痛现象很少发生了。