大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于子宫双附件切除跑步小腹痛的问题,于是小编就整理了1个相关介绍子宫双附件切除跑步小腹痛的解答,让我们一起看看吧。
在一开始跑步的时候,通常会发生胸前下部左侧或右侧的下腹部处的疼痛,大概就是在肚子这个位置。大多数跑者都碰到过这一状况,不得不停下脚步改跑为走,直到疼痛消失。这种情况俗称“岔气”。
岔气本身除了疼痛外不会有更多的损害,而且随着运动的继续,身体得到“暖身”,肌肉痉挛的情况会慢慢得以缓解,疼痛会慢慢消失,岔气会渐渐好转。
引起岔气的常见原因:
1、跑前没有认真做好热身活动,身体一下子进入激烈的运动状态。
2、跑步时呼吸没有节奏,导致呼吸紊乱,人体得不到充分的氧气,引起横膈肌不协调。
3、饭后或大量饮水后立即进行跑步,使胃肠系膜受到过分的震动、牵拉,从而引起疼痛。
如果不是以上三点引起的肚子痛,那推荐你去医院检查下了。
一跑步就出现肚子疼痛,考虑可能是本身有一些肠胃炎为主,有少数可能是因为最近这段时间经常健身,导致腹部的一些肌肉出现拉伤,不排除有一些肾结石的可能性,目前可以选择用热水袋热敷一下局部,也可以配合服用一些消炎的药物,具体用药请遵医嘱。
到此,以上就是小编对于子宫双附件切除跑步小腹痛的问题就介绍到这了,希望介绍关于子宫双附件切除跑步小腹痛的1点解答对大家有用。
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