子宫灼热难受怎么办，子宫灼热难受怎么办吃什么药

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于子宫灼热难受怎么办的问题，于是小编就整理了1个相关介绍子宫灼热难受怎么办的解答，让我们一起看看吧。

1. 胃灼热怎么回事？吃什么药比较好？

1、胃灼热怎么回事？吃什么药比较好？

在一些剧情俗套的电视剧中总有一些让大家秒懂的套路：

在屋檐下偷听必定会踢到花盆，男女主分手必定下雨，女主恶心、呕吐，不用多想，那必定是有喜了。

我们也不必吐槽编剧，毕竟艺术也是来源于生活，剧中所谓的“害喜”可不就是现实中很多孕妈妈都经历过的孕吐嘛！

不过并不是所有呕吐都是孕吐，也有可能是孕期胃灼热！

是不是感觉触及到了知识盲区呢？没关系，奶叔这就来为大家答疑解惑。

很多孕妈在怀孕后会感觉自己的肠胃功能好像变差了，吃了东西不能消化，咽喉部及食道常有烧灼感，有时还伴有胃酸、呕吐、打嗝等现象，肚子里就像装了个烙铁，严重影响孕妈们的饮食和休息。

其实这都是胃灼热的表现，也叫胃食管反流，常见的症状还有反酸、烧心等。

那么胃灼热是怎么引起的呢？

孕期胃灼热与孕酮的分泌有很大的关系，孕酮有松弛肌肉的作用，可以帮助放松子宫的平滑肌，为成长中的宝宝让路。

但同时也会使消化道肌肉张力减弱，蠕动力度减小，进而导致食物和胃酸在胃里长时间滞留。

孕酮还会影响胃入口的保护性肌肉，使它变得松弛，当胃收缩时，胃很像一个没有扎牢的口袋，很容易将食物和胃酸挤出，让其反流至食道，使孕妈产生胃灼热、打嗝等不适感。

甚至有可能会回流到喉咙或嘴里，留下酸味和苦味。

此外，随着宝宝的成长，子宫会变大，并与其他器官争夺空间。

就像挤牙膏一样，不断增长的子宫对胃部的压迫也会越来越大，使胃酸更有可能溢出来，尤其是在吃饱饭的时候，这种灼热感会更加明显。

孕妈们真的太不容易了，奶叔要向全世界的妈妈致敬！

一阵一阵的胃灼热让孕妈们整个人都不好了，有没有什么办法能帮孕妈们缓解这种痛苦呢？

当然有，以下内容希望不止孕妈，广大男性朋友们也要认真听讲，好帮助自己的爱人以更好的状态度过妊娠期。

1、衣着宽松，控制饮食

孕妈们要尽可能穿宽松的衣物，可以减轻对腹部的压力。

饮食上可以选择少食多餐，注意进食不宜过饱，避免胃部过度膨胀，使胃酸逆流，引发胃灼热。

2、保持正确舒服的睡姿

睡觉时采用右侧睡姿，双手抱膝，可以让子宫和胃部暂时“分开”，减轻子宫对胃部的压迫，让食物顺利通过胃部。

让床头略高于床脚，使整个床铺呈缓斜坡状，避免胃酸倒流，但注意不是垫高枕头，因为枕头只能抬高头部，反而会使食管和胃之间增大弧度，影响食物顺利进入胃部，加重胃灼热。

3、饭前饭后应注意

很多孕妈都是在起床时和饭前出现胃灼热，这是胃部没有食物和胃酸积累过多造成的。

建议孕妈在饭前可以喝些乳制品，在胃壁上形成一层保护膜，从而减轻胃酸造成的烧灼感。饭后不宜马上平躺，可以站立或来回走动，帮助肠胃消化，还可以按摩胃部，帮助肠胃运动，也能有效地消化食物。

孕期的女性都要面临忌嘴的问题，很多以前爱吃的东西都要含泪告别。

奶叔虽然很不忍心，但今天还是要提醒各位孕妈，以下加重胃灼热的食物该戒还是要戒。

高浓度、高糖分的食物：

蛋糕、巧克力、冰激凌、糖果、面包等很容易产生饱足感，加重胃灼热感。

高油脂的食物：

油条、粽子、汤圆等高油脂的食物需要消化的时间长，因此停留在胃里的时间也比较久，容易引发胃灼热。

刺激性食物、饮料：

咖啡、茶、醋、辣椒等食物容易刺激胃黏膜，引起胃灼热。

酸性水果：

橙子、橘子等水果含酸较多，很容易引起胃灼热。

细数下来，孕妈们确实有很多东西都不能吃，不过好在大多数孕妈在分娩之后，胃灼热就会消失，含泪告别的美食也终会回到餐桌上。

怀孕对很对女性朋友来说是人生中很重要的一段历程，在这期间，她们可能要放弃很多东西，比如美食和好看的化妆品；可能还会面临很多身体上的不适，比如行动不便、孕吐和胃灼热等。

看着孕妈付出这么多，准爸爸是不是也格外心疼呢？

所以奶叔在这里提醒广大男同胞们，一定要好好疼爱自己的老婆，尤其在孕期，要更加细心和贴心哦！

奶粉们，你们生病时有没有忌过嘴呢？忌嘴时又是怎么坚持下来的呢？

快来留言区告诉奶叔吧~

胃灼热，主要考虑是有一些慢性胃炎或者胃溃疡为主，可能是长时间吃一些辛辣刺激性的食物，加上胃酸分泌太多引起的，具体需要到医院做一下胃镜检查，目前也可以选择服用一些护胃和保护黏膜的药物，具体用药请遵医嘱，而且饮食三餐要注意保持规律。

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