宫颈炎的预防措施(宫颈炎如何预防和保养)

宫颈炎的预防在附件炎的治疗中起着非常重要的作用。患宫颈糜烂后，白带会增多并变得粘稠，偶尔会出现脓性、血性白带。腰酸、腹痛、下腹沉重感常伴有，但性交时也可能出现接触性出血，异味的出现也很有可能。

宫颈炎有哪些不良影响？

1、慢性宫颈炎导致流产：流产的原因之一就是慢性宫颈炎的发生。宫颈炎会导致组织变化并降低弹性，从而导致分娩困难；严重的宫颈炎还会影响性生活。

2、慢性宫颈炎导致不孕：慢性宫颈炎，特别是中、重度慢性宫颈炎时，宫颈分泌物会明显增多，质地粘稠，含有大量白细胞，对精子活动能力产生不利影响。阻止精子进入子宫腔，影响受孕。

3、慢性宫颈炎可引起更深的病变：慢性宫颈炎可引起更深的病变。由于慢性炎症的长期刺激，可引起息肉、撕裂伤、外翻、囊肿等更为深刻的疾病。

4、慢性宫颈炎增加患癌症的机会：慢性宫颈炎患者的宫颈癌发病率比一般人群高出近十倍。在长期慢性炎症的刺激下，宫颈管增生衍生的柱状上皮可发生不典型增生。如果不及时正确治疗，就会逐渐发展为宫颈癌前病变，因为慢性宫颈炎往往合并HPV感染，这是引发宫颈癌的可疑信号之一。这个发展过程一般需要5-10年的时间。

5、慢性宫颈炎引起并发症：患慢性宫颈炎时，会引起其他器官的炎症。例如，慢性宫颈炎的病原体可上行引起子宫内膜炎；它们可以通过宫旁韧带和淋巴管传播，引起慢性盆腔炎。炎；当炎症扩散到膀胱三角区时，会引起泌尿系统疾病，引起排尿疼痛、尿频、排尿困难等刺激性症状。

预防宫颈炎需要注意的五件事

1.不过，尽早开始性生活是有效预防宫颈炎的关键。青春期的宫颈鳞状上皮尚未成熟，性交很容易导致鳞状上皮脱落，引发宫颈炎。

2.避免早产、过量、频繁的分娩和流产。分娩和流产会对子宫颈造成损害，为细菌入侵提供机会。

3、避免不洁性行为。不洁的性生活很容易引入各种病原体，诱发宫颈炎，甚至宫颈癌。

4.积极治疗急性宫颈炎；定期进行妇科检查；避免在分娩或使用器械时损伤子宫颈；产后宫颈裂伤应及时缝合。

5、注意外阴、阴道的清洁。产后、流产、宫颈理疗后应预防感染，短期内应避免性生活。

宫颈炎治疗期间的日常饮食要点

注意事项1：忌甜、油腻、辛辣食物

女性朋友如果患有宫颈炎，要注意不要吃过于甜的食物，比如糖果、奶油蛋糕、八宝米、猪肉、羊脂、蛋黄等，因为这些食物有促进湿气的作用。并会降低患宫颈炎的风险。治疗效果不佳，使病情迁延不愈，治疗困难。

注意事项2：注意不要饮酒

宫颈炎患者还应注意避免饮酒，因为烟、酒的刺激性比较大，属于温性、刺激性食物。如果治疗时不禁烟酒，饮酒后湿热会加重，难以达到预期的治疗效果。它还可能使病情恶化。

注意事项3：注意不要吃辛辣、油炸、温热的食物

宫颈炎患者要注意避免吃辛辣、油炸、温热的食物。例如辣椒、洋葱、芥末、烤鸡肉、牛羊肉、狗肉等。由于这些食物大多性热，患者如果食用，可能会出现上热的情况，从而加重病情。

注意事项4：忌吃海鲜等食物

常见的海产鱼、虾、蟹、蛤、鲍鱼等，河鲜食品、海鲜水产品等，都是令人毛骨悚然的物质。如果在治疗期间食用，对炎症的消退非常不利。