宫颈糜烂的日常饮食原则有哪些(宫颈糜烂的日常饮食原则是什么)

近年来，越来越多的女性因宫颈癌而被剥夺生命。专家表示，宫颈癌并不可怕，只要提前做好预防，是可以避免的。宫颈糜烂是女性常见的正常生理状况，如果护理不当，可能会转化为癌症。

宫颈糜烂患者的日常饮食护理方法有哪些？

1.需要补充胡萝卜素

胡萝卜素在体内转化为维生素A，有助于保护免疫系统免受自由基分子的攻击，具有显着的免疫增强作用。据我院专家临床诊断累计分析，宫颈癌患者血液中-胡萝卜素低于对照组，-胡萝卜素摄入量低是宫颈癌的危险因素。富含维生素A的活食有：动物肝脏和鸡蛋。富含B-胡萝卜素的植物性食物有：菠菜、油菜、苋菜、生菜叶和南瓜。

2、补充维生素C的摄入

维生素C可以抑制病毒造成的损害，这一点非常重要。近日，我院专家研究发现，维生素C具有产生抗体、促进免疫细胞成熟速度等十多种免疫增强作用。此外，维生素C还与宫颈癌的发病有关。相关数据调查显示，当维生素C摄入量增加时，患宫颈癌的风险就会降低。富含维生素C的蔬菜有：菜花、白萝卜、土豆、卷心菜、油菜等绿色蔬菜。

3、补充微量元素锌、硒

锌和硒在免疫细胞的产生和功能中发挥着极其重要的作用。科学研究表明，体内锌和硒含量低会导致免疫系统减弱。现已发现宫颈癌与微量元素锌、硒有关。这些微量元素不足会导致宫颈癌和乳腺癌的发病率显着增加。

在饮食中补充锌和硒尤为重要。富含微量元素锌、硒的动物性食品有：牡蛎、鱼、瘦肉、动物内脏、鸡蛋、牛肾、猪肾、虾等，其中鸡蛋含锌量最高。植物性原料中富含锌、硒的食物有：食用菌、海藻、芝麻、花生、麦芽、坚果等。