慢性宫颈炎要怎么修复(慢性宫颈炎怎么改善)

慢性宫颈炎虽然是一种常见病，但也需要及时治疗。如果延误了治疗时间，病情就会变得更加严重。而且这种病治疗后一定要定期修复，预防复发。措施非常重要。下面我们就来看看如何预防慢性宫颈炎复发。

慢性宫颈炎饮食

1、如果有感染或溃疡，宜吃荠菜、田螺、针鱼、泥鳅、鳀鱼、黄花菜、油菜籽、芋头、绿豆、小豆、马兰。

2、瘙痒患者应多吃苋菜、卷心菜、芥菜、芋头、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲等。

3.日常生活中，患者应多吃滋阴生津之品，如菠菜、嫩菜、莲藕、犁、西瓜、香蕉、葡萄、海参、甘蔗、百合等。

4、还应多吃凉性解毒的食物，如绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。

慢性宫颈炎饮食禁忌

1、不宜吃太甜、太油腻的食物：太甜、太油腻的食物，如糖果、奶油糕点、八宝米、糯米糕、猪油和肥猪肉、羊脂、蛋黄等，会促进水分。当然，它们也会降低疗效，使病情变得难以治疗。

2、不宜饮酒：酒属温性、刺激性食物。饮酒会加重湿热，导致病情加重。

3、辛辣油炸、温热食物不宜食用：辣椒、茴香、花椒、洋葱、芥末、烤鸡、炸猪排等均属辛辣油炸食物；温性食物有牛肉、羊肉、狗肉等，这些食物都会助长上火，加重病情。

4、不宜吃鱼、蟹、虾、蛤蜊、蛤蜊、牡蛎、鲍鱼等有腥味且易加重病情的水产品。

预防宫颈炎复发的方法

1、经期禁止性生活：经期女性抵抗力很低。这个时候做爱对于女性来说是非常有害的。另外，患有阴道炎的女性一定要积极治疗。

2、做好避孕措施：如果夫妻双方不想要孩子，一定要做好避孕措施。因意外怀孕而进行的流产，会对女性的子宫颈造成很大的伤害，并且很容易引发各种妇科疾病。

3、注意个人卫生：用温水清洗外阴，尽量不要用洗液或消毒剂冲洗阴道或外阴。另外，内衣应以棉质材质为主，并应勤换勤洗，防止细菌滋生。

4、多锻炼身体：日常生活中参加体育锻炼，提高个人抵抗力和免疫力。多吃新鲜水果和蔬菜，饮食更有针对性。

许多疾病与日常生活习惯和不注意卫生习惯密切相关。宫颈炎发生后，还应注意定期护理措施。例如，要注意清淡饮食的迹象和刺激。性食之外，还应注意适当运动和选择内衣。穿内衣时应选择宽松的棉质内衣。