宫颈癌的预防建议和措施(宫颈癌的预防建议有哪些)

宫颈癌在早期阶段是无症状的。当发展到一定阶段时，年轻女性常表现为月经间期和性交后出血。一些症状包括月经不调、月经周期缩短或延长、月经量过多或出血。老年女性绝经后常出现阴道不规则出血，有的白带过多、呈黄色或带血，并有恶臭。当出现以上症状时，不要忽视，及时去医院就诊。

根据目前的情况，早期发现并不困难。如果早期发现并治疗该病，治愈率几乎是100%。患者可以到医院进行宫颈涂片细胞学检查，极其准确、简单、无痛。

1.不吸毒、吸烟、饮酒；

2、注意性卫生；平时要注意外阴及内衣的清洁，注意经期卫生。

3、勤洗手；饭前便后、便后洗手。

4.穿透气、宽松的棉质内衣；霉菌容易在潮湿和温暖的环境中生存，因此应穿透气、宽松的棉质内衣，以防止霉菌的发生。

5、保持无菌的生活环境；发生性行为的女性应保持床单干净整洁。

6、改变不良生活方式；高脂肪、高热量的食物加上缺乏运动，对人们的健康十分不利。

7、多吃蔬菜、水果；各种生菜、深绿色蔬菜和水果对不同的癌症也有预防作用。百分之六十到七十的癌症是可以预防的，其中百分之三到四十的癌症可以通过饮食调整得到改善。