预防宫颈糜烂的方法包括：
1、注意性卫生：性生活时不仅要注意卫生，还应控制性生活频率，避免多性伴侣、婚外性行为、经期性行为等不健康的生活习惯，杜绝可能。的感染。
2、避免多次流产：发生性行为后，如果暂时没有生育计划，一定要做好避孕工作，包括多次流产和引产。减少人为外伤和细菌感染的机会。
3、月经不调的治疗：宫颈糜烂也与月经不调有关。因此，月经周期短、经期长者应积极治疗。通过调节月经周期、缩短经期时间，可以降低宫颈糜烂的风险。可能性。
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