提肛治疗性冷淡阴道无水-提肛能提升性功能吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于提肛治疗性冷淡阴道无水的问题，于是小编就整理了4个相关介绍提肛治疗性冷淡阴道无水的解答，让我们一起看看吧。

1. 剖腹产后性冷淡怎么办,如何改善产后性冷淡
2. 我老婆下面太松了,每次房事的时候都没激情,改怎么办啊?
3. 女性阴道松弛干涩无弹性怎么办
4. 现在我的阴道很松,性冷淡,请问大家有没有缩阴的产品或缩阴运动啊?_百 ...

1、剖腹产后性冷淡怎么办,如何改善产后性冷淡

提倡母乳喂养。这可以让女性的性反应能力保持在一定的水平。产后性激素严重缺乏的女性，可以在医生指导下才用药物帮助。作为丈夫： 精神与心理治疗。

剖腹产后性冷淡怎么办 平时在日常的生活中经常性的做提肛的动作，每次做二十个，每天做5次左右，可以有效的帮助阴道紧致，短时间内恢复阴道紧实可以外用舒美茵，凝胶，放在里面没有局部刺激感。

虽然一部分的夫妻都会因为生理需求在产后及早的同房，但是也有一些夫妻会在产后出现性冷淡的现象，一般是因为生孩子压力大引起的这种情况，性冷淡对于家庭有着很大的影响。

丈夫还可以在进行性生活之前做些情趣活动，来对妻子进行诱导。综合运用视觉、听觉和触觉等方面增强妻子的兴致，通过亲吻和爱抚来缓解她的紧张情绪。还可以通过语言和动作点燃两人之间的火花。

产后不想做爱怎么治疗女性性冷淡的治疗法运动法：性敏感部位按摩性敏感部位是指能够激起性欲与性兴奋的体表带或穴位。它包括性敏感带和敏感点。

2、我老婆下面太松了,每次房事的时候都没激情,改怎么办啊?

对于阴道松弛来讲，最好的方法就是做凯格尔训练，我近期会在我的公众号（荷尔蒙君）发起一个凯格尔训练营，希望你可以关注。

练习仰卧按摩 女人仰卧，屈腿，两膝分开，足底相对，用手从膝盖向大腿根部按摩，到腿根后再由下而上按摩。按摩时吸气，手返回膝盖时呼气。反复做5次。按摩时要放松，注意体验动作所产生的全身性性舒适感。

那个的确是会越来越松的。另外一个呢是你们时间久了的你会产生疲倦感，也就是审美疲劳。会没有新鲜感了，以后就会觉得越来越松了，如果是年龄增加的是没有办法的。当然也可以通过一些其他的药物和形体锻炼来进行改善。

不会的啊，三个月即使天天做也不可能搞松了。你心理作用。

3、女性阴道松弛干涩无弹性怎么办

锻炼方法：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。收缩肛门，如此反复100次以上。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善。自然健身法3：“中断排尿”法 练习功效：提高阴道周围肌肉的张力。

立式锻炼，保持站立的姿势，同时收缩两侧的臀部肌肉，使之向大腿部靠拢，膝部外传，再收缩括约肌组织，使私处肌肉往上提，经过耐心的锻炼，即可有效改善阴道松弛状态，提高阴道肌肉弹性紧握力，同房的时候可以做到收缩自如，使夫妻生活和谐美满。

生完宝宝后，阴道松弛是许多妈妈们面临的困扰。造成阴道松弛的原因有很多，比如胎儿过大、自然分娩时的产伤、中期引产造成的阴道损伤、多次分娩、产后会阴缝合不良、缺乏运动、产褥期恢复不当等。

一）运动疗法，有女性私处松弛现象的女性可以做骨盆肌肉锻炼，这样有利于锻炼女性私处、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩能力，做法：深吸气，然后紧缩肛门十至十五秒，接着再深呼气，放松肛门，重复多次。

4、现在我的阴道很松,性冷淡,请问大家有没有缩阴的产品或缩阴运动啊?_百 ...

因为生育、流产、x生活频繁造成的下面变松的情况，对于这一问题，建议找露卡菲娅，从根源入手解决问题，祝你早日恢复健康。

站式锻炼 做一个类似憋尿的动作，首先将双腿站开，收缩两侧臀部肌肉，让大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动。耐心锻炼就可以学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态。

萝卜蹲游戏大家一定很熟悉，可以每天玩大约5分钟萝卜蹲游戏，也是能够起到一定的缩阴效果。

我缩阴的时候是在淘宝网上购买的国药妇宝答当成功缩阴的，一共才花了一千元非常值得，我和我的老公能找回初恋的感觉这才是最重要的。

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