女生性冷淡如何调节（女生性冷淡如何调节情绪）

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1. 女人性冷淡怎么治好
2. 女性性冷淡的解决方法(其实有4个解决办法)
3. 女人性冷淡怎么办
4. 性冷淡的女人怎么冶疗,女人没有性趣怎么办
5. 女人性冷淡吃什么能调理

1、女人性冷淡怎么治好

中药治疗 治疗性冷淡的中药以及药方主要以滋补解郁、养精补虚为主，常用的中药有人参、黄芪、柴胡、白术、茯苓、白芍、生姜等。中医师根据具体病情 ，进行辨证施治。 肾精亏虚型性冷淡的女性，可以饮用杞菊地黄汤加减。

除某些身体器质性疾病引起的性欲减退要积极治疗原发病外，要给予心理治疗和行为方面的指导。包括性知识教育、心理干预、行为治疗，教给患者正确的性唤起技巧和性感表露方式。

按摩：可以让老公帮自己按摩身上敏感的部位，如耳朵、脖子、大腿内侧、乳房等，用轻柔的动作慢慢抚摸，这样可以让女人产生一种愉悦的感觉，刺激性欲。

追溯心理根源 要有耐心和爱心，这可能是个长期艰苦的抗战。既要调节自己的心态，又要保持感情的温度。要谆谆善诱地引导她梳理自己跟性相关的记忆，直到她找到心理根源，并愿意完全对你敞开心扉。

2、女性性冷淡的解决方法(其实有4个解决办法)

男女双方还可以预先约好传递性感受的暗号，可以用目光、手势来调整性行为的姿势和幅度，这样既迅速又准确。

平时要减轻妻子的劳动负担这一点也很重要，身为丈夫的也应该明白自己加班加点地工作之后，身体的劳累是不想爱的。所以要体贴妻子，帮忙煮饭或打扫，或者在晚上给孩子洗澡。

吃些助性食物。一些食物有增强性欲的功能，比如说鳄梨、杏仁、牡蛎等等。保持健康血脂。胆固醇偏高的女性，难以被唤起性高潮，所以在饮食方面多吃果蔬，减少动物性脂肪的摄入，降低血脂可以提高性欲。处理好琐事。

按摩：可以让老公帮自己按摩身上敏感的部位，如耳朵、脖子、大腿内侧、乳房等，用轻柔的动作慢慢抚摸，这样可以让女人产生一种愉悦的感觉，刺激性欲。

放下包袱 首先要放下背在身上的沉重包袱，建立信心。国内外大量调查资料证明，女性性冷淡随着婚龄的增长，逐年减少，夫妻间的性生活会变得更和谐。

3、女人性冷淡怎么办

每日一剂，水煎服。适用于女子小腹寒冷或小腹冷痛，性欲冷淡。7 方性冷淡中药药三 黄芪、淮山、巴戟天、党参、枸杞子、肉苁蓉各15克，菟丝子、煅牡蛎、阳起石各20克，熟附片、锁阳、山萸肉各10克。

有性冷淡的女性，可以通过吃一些食物，对身体进行调理，这样可能使内分泌产生变化，如可以吃韭菜和胡萝卜、狗肉和羊肉、大豆和其他食物等，这会使性冷淡的症状得到改善。

如果是因为生了孩子之后，造成内分泌下降造成的这种性冷淡疾病的话，那么当治疗疾病的时候可以选择一些调节激素或者是内分泌的药物来给自己改善，性冷淡期间记得合理的，安排自己的饮食生活。

身体：如果女性性冷淡，平时可以运用按摩疗法，比如对敏感的耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等部位进行按摩，还可以做腰部按摩、神阙按摩以及导引体操。

4、性冷淡的女人怎么冶疗,女人没有性趣怎么办

有性冷淡的女性，可以通过吃一些食物，对身体进行调理，这样可能使内分泌产生变化，如可以吃韭菜和胡萝卜、狗肉和羊肉、大豆和其他食物等，这会使性冷淡的症状得到改善。

按摩 可以让老公帮自己按摩身上敏感的部位，如耳朵、脖子、大腿内侧、乳房等，用轻柔的动作慢慢抚摸，这样可以让女人产生一种愉悦的感觉，刺激性欲。

按摩：可以让老公帮自己按摩身上敏感的部位，如耳朵、脖子、大腿内侧、乳房等，用轻柔的动作慢慢抚摸，这样可以让女人产生一种愉悦的感觉，刺激性欲。

出现这种情况，通常就需要找心理医生沟通解决才行。

5、女人性冷淡吃什么能调理

性冷淡中药方药一 菟丝子、肉苁蓉、女贞子各20克，枸杞子、覆盆子、山萸肉、金樱子、鹿角霜各15克，车前子、韭菜子、桑螵蛸、蛇床子各10克，五味子6克。每日一剂，水煎服。

韭菜、胡萝卜、羊肉、河虾、甲鱼、蜂王浆这些食物有助提高性欲，还可以试试用粗粮制作的豆浆。

助性食物5：辣椒 研究发现吃辣椒可以促进“内咖肽”的分泌，同时辣椒中的“辣椒素”还有使人心跳加快，情欲高涨的作用。因此日常常吃辣椒对提高性欲创造“性”福生活是有一定的帮助的。

芹菜是很多家庭餐桌中常见的一种蔬菜，不仅如此，芹菜对女人的性能力也有着至关重要的作用。

性冷淡的女性还要适量摄入脂肪，长期吃素的人性欲会降低，多吃下面这些食物可以提高性欲。猪腰：吃猪腰可以补肾，而且猪腰富含锌、铁、维B、维C、蛋白质、脂肪等营养成分，特别是锌的含量很丰富，适合性欲低下的女性食用。

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