男朋友阳痿豆瓣-清汤羊排火锅的家常做法，清汤羊排火锅怎么做最正宗？

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1. 清汤羊排火锅的家常做法，清汤羊排火锅怎么做最正宗？

1、清汤羊排火锅的家常做法，清汤羊排火锅怎么做最正宗？

清汤羊排火锅nbsp;

主料： 羊排1000克白萝卜200克，胡萝卜200克nbsp;

辅料： 白菜豆泡黄豆芽金针菇nbsp;

调料： 花椒葱姜辣椒盐蒸鱼豉油芝麻，麻油nbsp;

做法：

nbsp;1白菜洗净切成块。

nbsp;2金针菇洗净去掉根部。

nbsp;3胡萝卜去皮切成块。

nbsp;4白萝卜洗净切成块。

nbsp;5豆泡一切两开。

nbsp;6黄豆芽洗净沥干水分。 　

7羊排提前用清水泡制3小时以上，中途换水。

nbsp;8葱切段，姜切片。

nbsp;9准备好花椒和辣椒。

nbsp;10取一碗加入蒸鱼豉油麻油芝麻勾兑吃小料。备用。

nbsp;11泡出血水的羊排放入汤锅中，注入冷水。nbsp;

12大火烧开，用勺子撇去血沫。

nbsp;13血沫清理完毕以后，大火烧开，至汤汁成白色。

nbsp;14加入葱姜。nbsp;

15下入辣椒和花椒。后转小火焖至1小时。

nbsp;16倒入白萝卜和胡萝卜。

nbsp;17加入盐再焖至30分钟，使白萝卜煮透明。

nbsp;18将煮好的羊排和清汤一起倒入火锅中，加入自己喜欢的食材，沾上小料，就可以享受美食了。

1、取羊排和羊腿各1500克剁成大块，略微冲水后放入不锈钢桶内，

2、倒入清水5千克，下入葱段、姜片各50克，白芷10克，白胡椒粒3克，当归15克，花椒25克，大火烧开，改小火慢慢煮制，待羊排和羊腿成熟后离火，

3、将所有原料和汤汁一起倒入火锅内，先吃羊排和羊腿，吃完后涮食蔬菜。蘸碟有四种，分别是麻酱、韭花酱、姜蓉（姜50克用蒜臼子捣碎，放入小碗内，淋入烧至八成热的葱油30克调匀）和海鲜汁。

1.准备2斤宁夏滩羊腿肉，切小块，用清水清洗至少3遍，洗至水色清亮，没有血水。

2.冷水下羊肉，放入料酒，生姜片，葱，焯水去腥，水开后撇掉浮沫，捞出羊肉洗净。

3.选用大的锅子，加入足够量的清水（尽量多一些），放入焯好洗净的羊肉，加入姜片、葱、枸杞和大枣，大火煮开后转小火继续炖1个小时。

4.加入白萝卜和胡萝卜块，根据自己口味加入盐和白胡椒粉调味，继续小火炖半小时。

5.羊肉炖好后，盛入摩飞多功能料理锅，准备自己喜欢的火锅食材，开吃吃之前先来一碗清汤，色泽清亮，羊肉不腥不膻，热热的喝一碗，赶走冬季的寒冷。

1.羊肉洗净，切块（通常商贩会帮你切好）；

2.将羊排冷水入锅汆水；

3.当羊排汆水时，将胡萝卜切滚刀块；大葱切成“马耳朵”形；

4.水开后，撇去浮沫；

5.将羊排捞起沥水并冲去羊排上的浮沫；

6.生姜切片，准备好配料；

7.炒锅洗净置炉上，下油加热，准备一勺红油豆瓣；

8.放生姜、辣椒爆炒；加入红油豆瓣，炒出红油；

9.加入其它配料煸炒一会儿；

10.加入羊排，烹入白酒，煸炒出香味；

11.倒入高压锅内，上汽后压10分钟——15分钟（根据个人喜好决定）；

12.加入胡萝卜，加少量盐和酱油；

13.高压锅上汽立即关火焖3分钟，倒入火锅内，加入大葱，撒上大蒜瓣和熟芝麻即可。

14.来个特写，开吃啦！小贴士1、羊排汆水时一定要用冷水；2、高压锅的时间计算是从上汽后，气阀开始旋转时算起；3、如患有急性炎症、外感发热、热病初愈、皮肤溃疡等病都应忌食羊肉哦。

清汤羊排火锅做法简单，而口感鲜美。尤其是冬天尤，家中的老年人可以适量吃点清汤羊排火锅又不会上火,营养又易消化。在制作羊排锅底的时候，我添加了白萝卜和胡萝卜，白萝卜又素有小人参之称是补气的首选。羊排火锅不但可以满足口腹之欲，还对腰膝酸软、困倦乏力、肾虚阳痿、脾胃虚寒的人有很好的治疗效果。羊排还可以抵御风寒。所以说清汤羊排火锅是一道营养全面的美味滋补火锅

到此，以上就是小编对于男朋友阳痿豆瓣的问题就介绍到这了，希望介绍关于男朋友阳痿豆瓣的1点解答对大家有用。