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需要的时间每个人情况不一样,大概1-3个月吧,我差不多用了2个多月的时间,每天坚持锻炼,慢跑半个小时吧差不多,然后不熬夜,早睡早起,平时有时候会吃些生蚝、核桃、猪肾之类的,坚持吃了两个月精勃力,基本恢复。
阳痿 早泄只要找到病因一般10-40天基本可以治疗好,无法治疗的除外。肾虚只是对人体整体健康的一种说法,并不是完全指肾病的。肾虚也是分为肾阴 阳 气三虚的,其治疗和调养方法完全不同,需要遵医嘱治疗和调养。
一年左右。阳痿早泄不是治好的,是养好的。阳痿早泄是因为我们长期手淫伤精导致的,是肾虚,肾气不足了。阳痿早泄恢复必须要彻底戒除手淫、不看黄,不意淫。这几点是恢复的基础,只有这样堵住漏洞才可以恢复的。
喝枸杞泡水。枸杞具有补肾壮阳的作用,能够滋补肾精,改善阳痿早泄。通常每日早上空腹喝一碗枸杞泡水(40克枸杞斟1000毫升开水泡24小时)。需要坚持坚持,持续期限要看个人情况,可能需要4-12周以上。补血养肾药物。
肾虚型的阳痿和早泄必须禁欲。早泄禁欲至少半年,阳痿则是一年左右。
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