怎样克服心里阳委(怎么克服心理性性功能障碍)

如今，患有阳痿的男性朋友越来越多，临床上可分为器质性阳痿和精神性阳痿（心理性阳痿）。器质性阳痿相对容易治疗，而心理性阳痿则相对较难治疗。阳痿更难治疗。心理性阳痿的治疗需要患者的积极配合。

1、积极调整与伴侣的关系，多沟通；减轻你的伴侣和女性的恐惧；充分信任。

2.改善对性的不良感受。在不断积累生活经验的社会化过程中，他们往往接受来自家庭或社会的许多封建传统观点。

3、积极面对其他负面情绪，了解性知识，改变对性观念的误解；不要过分关注性表现，甚至对性表现采取旁观者和评判态度，要全心投入；对于医源性影响引起的问题对于心理性阳痿，例如，在男性输精管结扎术中，医生的不恰当评论使患者怀疑自己的性能力。您可以选择心理咨询师进行指导；工作中不要劳累、过度紧张、压力太大。

4、适当按摩：日常生活中，妻子应轻轻按摩，从四肢到躯干，逐渐靠近性器官。按摩腹部时，可在肚脐以下和性器官之间增加力度和持续时间。如果有勃起，可暂停按摩，待其软化后再重复。

5、积极调整心态，改善自身感受。心理性阳痿患者往往缺乏自尊、自信，充满自卑感，抑郁或身体形象不佳。他们必须学会大小便。