遗精是阳虚还是阴虚-(遗精阳委怎么办)

阳痿是威胁人类幸福的可怕因素。很多家庭因为“无能”而破裂。那么，遗精、阳痿该怎么办呢？什么是遗精、阳痿？

阳痿，或称勃起功能障碍，是指在尝试性交时，阴茎的勃起硬度不足以插入阴道，或者阴茎的勃起硬度维持的时间不够长，无法完成满意的性生活。阳痿的发病率约占成年男性的50%。男性性功能障碍包括性欲减退、勃起功能障碍、性高潮和射精功能障碍、阴茎无力等，其中勃起功能障碍是最常见的男性性功能障碍。阳痿有两种类型：先天性和病理性。前者罕见且难以治愈；后者常见且治疗率较高。遗精是一种生理现象，是指在没有性交的情况下，精液自发流出。有生理和病理差异。中医将精液自行减少的现象称为遗精或无精症。有梦而遗精者，称为“梦遗”；无梦而遗精，甚至醒时自行滑出者，称为“滑精”。多因肾虚精关失，或心肾不和，或湿热所致。西医可治疗包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺疾病等。

专家指出，可用于治疗阳痿、遗精的方法包括：

1、注意性器官卫生，经常清洁外生殖器，清除包皮垢，勤换洗内裤，不穿紧身衣。

2、正确认识频繁遗精问题。不要背负思想包袱，过度忧虑。相反，会导致遗精次数增多，形成恶性循环，无法自拔。

3、建立正常、规律的生活习惯，婚后建立正常的性生活频率，多参加有益的文体活动，消除对性问题的关注，尽量使自己不再沉迷于性问题。

4、调整睡眠习惯，防止睡眠时下半身过热，被子不宜过重。睡觉时尽量采取俯卧位，避免将手放在生殖器部位。睡前不要饮酒或吃辛辣食物，睡前不要长时间热水浴或泡脚，睡前不要剧烈运动。