怎样远离一个男人(如何远离男人)

随着男性疾病的发病率不断增加，男性朋友们对常见男性疾病也有了一定的了解。很多男性朋友都想知道如何远离阳痿。下面就为大家介绍一下男性如何远离阳痿！

医生说：男性朋友可以多吃一些壮阳的食物。比如有羊肉、动物内脏、山药等。因为动物内脏中含有少量的性激素和肾上腺皮质激素，这些激素可以增强精子的活力，进一步激发性欲。

避免阳痿的方法包括：

1、适度房事，不要过度性生活，更不要禁欲。性生活时，保持良好的心态，不要太着急，要有信心。

2、多运动，可以提高身体的活动能力，增强体质，提高性能力。

3、应充分了解性知识，学习一些适当的性技巧，这将有利于性生活的顺利完成。

医生提醒：当男性朋友不幸患上阳痿时，不要惊慌。一定要及时去正规医院检查治疗，以免给自己造成巨大的伤害！