阳萎怎么自我治疗(阳萎自己怎样治疗方法)

阳痿按其产生原因可分为两类，一类是器质性阳痿，一类是精神性阳痿。所谓灵性，实际上是由精神因素引起的，这种类型通常也称为心因性。精神阳痿是可以自己治疗的。下面我们就为您介绍一下阳痿的自我治疗方法。

首先，利用膀胱内积存的尿液，可以刺激末梢神经，增加性神经的兴奋性，增强阴茎的勃起能力。因此，性交前留一些小便，掌握这个技巧，可以达到一定的效果（早泄患者不宜采用此方法）。

二是利用清晨阴茎自然勃起的特点，进行适当的训练。清晨进行性交更有可能成功。

第三，当阴茎勃起不坚挺但能勃起时，可以采用适合半勃起状态的性交姿势进行性交，放松并减轻性生活的紧张感，使性生活能够轻松，阴茎自然可以恢复勃起功能。

第四，性交前少量饮酒，可以解除心理抑制，增加大脑性中枢的兴奋性，增强阴茎的勃起功能。但请注意，您只能喝少量的酒。

五是服用人参蜂王浆，它含有蛋白质、脂肪、糖、矿物质和微量元素等40多种营养成分。长期使用可以提高阴茎的勃起和硬度。

第六，可以服用韭菜和洋葱，尤其是炒猪肝，可以增强性功能，增加性欲。

第七，使用圆形紧口避孕套，可以压迫阴茎根部皮下组织内的静脉回流，使阴茎前端充血，使龟头更加敏感，增加大脑的兴奋性，改善阴茎的勃起和硬度。将增加。

精神阳痿其实是自己的思想造成的。专家介绍，精神性阳痿患者只要能顺利完成几次性交，并保持良好的精神状态，症状就会逐渐好转。