早上能吃虾皮吗(早餐可以吃虾皮吗)

大多数早泄患者都会“自我治疗”。该研究在美国、德国和意大利进行，在线调查了超过10,000 名早泄患者。结果显示，约73.1%的患者了解治疗早泄的外用药膏，59.9%的患者了解目前可用于治疗早泄的各种处方药。然而，约70%的患者往往采用“口口相传”的非医疗方法来缓解早泄症状。例如，近一半的人会改变性生活模式，如性交时停止刺激、延长前戏时间等； 41.2%的人把希望寄托在酒精上，通过喝酒来延缓射精冲动； 15.6% 人们转向麻醉药品。只有9%的早泄患者首先选择咨询医生；只有4.2%的人选择在第一次治疗时使用医生开的药物。

“自我治疗”的缺点

这样的结果对于男科医生来说可不是什么好消息。这种对早泄患者的自我治疗，给今后的正规治疗造成了很大的障碍。因为早泄的原因中，心理因素是不可忽视的。自我治疗的失败往往会加剧患者的焦虑、抑郁、紧张情绪，大大降低患者治疗的积极性。

为何寻求医疗

在正规医院，医生会根据患者的个人病情特点，选择最适合患者的治疗方案。目前，临床上早泄的治疗不仅包括药物治疗，对于部分原发性早泄患者还进行了手术治疗，其安全性和有效性已得到临床验证。医生还可以指导患者进行行为治疗。虽然内容与患者在网上找到的类似，但如果没有医生的指导和提醒，患者就会对突发情况不知所措，更无法控制行为治疗的进程，从而导致失败。

男人很难不发泄内心的忧虑和外在的忧虑

其实，并不是所有的早泄都是一种疾病。专家指出，男性早泄的发生其实与内因和外因都有关系。如果一个男人长期精神压抑，又患有疾病，他可能很难避免早泄。

内忧外患难不发泄

1、早泄的内在原因

1.精神和环境因素：心情不好、感情出现问题，或者性环境不好，过度紧张、担心，都会影响性兴趣和性爱情绪，潜意识里想要尽快结束性爱，就会导致性爱失败。持久战。

2、决定“性”寿命长短的因素是对刺激的最大耐受程度（阈值），它是“性”寿命长短的“敏感开关”。对于大脑性中枢活动（性需求、性幻想）、视觉（女性外貌、赤裸身体的视觉刺激）、听觉（愉悦、深情的话语）、嗅觉（女性特有的气味）、触觉（身体、性器官）密切接触、摩擦）和其他来源的性刺激，这个敏感的开关就会做出反应。其中，决定敏感值（阈值）的最重要的性刺激来源是触觉刺激和大脑性中枢活动。

2、早泄的外在原因

1、身体健康因素：身体虚弱、劳累、休息不足或有其他身体疾病时不宜过性生活。如果此时强迫自己发生性行为，身体会本能地采取保护措施，尽快结束性交，以保护健康。这个时候就会出现早泄，持久战失败在所难免。

2、炎症：当生殖器出现炎症，如尿道炎、前列腺炎等时，由于炎症的刺激，很容易使性反应提前结束，“持久战”失败。这种情况的炎症治愈后，夫妻之间的“持久战”就可以打了。

看完了早泄的内因和外因，相信你对自己早泄的原因有了一定的了解了。其实，只要消除疾病问题，早泄并不难治疗。男性必须调整心态，保持健康状态，才能摆脱这个问题。

治疗早泄，可以尝试吃虾米

Shopee营养丰富，被誉为“钙的仓库”。是一种高品质、低价位的钙补充剂。据文献记载，虾皮还具有开胃、化痰的功效。虾皮的吃法有以下几种：

1、香菜拌虾皮：香菜300克洗净切段，加入虾皮50克，加适量盐、香油、味精拌匀，即可食用。香浓爽口，风味独特。具有补肾壮阳、祛风解毒的功效，对治疗遗精、阳痿、早泄、消化不良、麻疹等有特效。

2、青椒拌虾皮：青椒350克洗净切丝，加入虾皮60克，加入盐、醋、香油、味精，拌匀即可食用。具有开胃消食、补肾壮阳、祛风湿等功效。对消化不良、骨质疏松、佝偻病等有益。

3、虾皮萝卜丝：白萝卜250克洗净切丝，虾皮50克洗净切丝，香菜洗净切碎，加入适量盐、香油、料酒、葱、味精。先用香油将葱炒香，加入萝卜丝、虾米、香菜炒熟，然后加入盐、料酒、味精即可食用。具有消肿化痰、消食积滞、通便的功效。

4、虾米炒冬瓜：冬瓜500克，去皮切片，虾米70克，香油、盐、胡椒粉、葱、味精适量。用香油将花椒炒香，加入洋葱、冬瓜、虾米炒熟。食用前加盐、味精。具有清热解暑、化浊、开胃等功效。对治疗水肿、胀满、痰喘、痔疮、高血压、动脉硬化等有功效。

5、虾米炒韭菜：韭菜250克，洗净切段，虾米60克，盐、香油、酱油、味精适量。将虾米用香油略炒，加入韭菜、酱油、盐炒熟，加入味精即可食用。具有开胃、健脾、补肾壮阳的功效，适用于食欲不振、阳痿早泄、精液稀薄等症状。