远离男性(男人远离hdd)

阳痿主要是指男性在性交时无法抬起阴茎的症状。患有这种疾病的男性无法拥有完美的性生活，给男性的身心健康造成诸多障碍，也影响夫妻关系。为了解决这个问题，有很多方法。只要坚持一些良好的日常习惯，就可以让男人远离阳痿。

想要远离阳痿的男人一定要记住这5件事！

首先，不要强迫自己发生性行为

性是一项非常体力的活动。只有身体完全健康，双方才能享受性爱的乐趣。如果双方都有某种疾病，医生嘱咐不要发生性行为，就不能强迫发生性行为。如果双方都患有传染病，夫妻双方也应该避免性生活，因为这样只会让身体状况变得更糟。有些疾病可以通过性行为传染给对方，这对伴侣双方的健康都是不利的。

二、调整心态

除了身体状况外，心理问题也不容忽视。性是当荷尔蒙分泌到一定水平时表达爱意的一种方式。这只有双方都愿意的情况下才能做到。因此，当一方不高兴或情绪低落时，不情愿地发生性行为，会造成心理阴影，产生厌恶感。如果男性在性生活时由于心理原因而不能正常射精，久而久之往往会习惯性地出现阳痿。

三、保持良好的卫生习惯

阴部比较潮湿，很容易滋生细菌。许多男性因健康问题而患有炎症，这可能导致阳痿。因此，日常生活中一定要保持生殖器官干燥清洁，内衣裤需要经常更换。必要时，每件内衣都要用开水浸泡、清洗、在阳光下暴晒，以达到一定的杀菌效果。而且，在性生活中，不卫生的性器官也会给身体带来病菌，危害对方的健康。因此，适当清洁下身对于性生活是非常有必要的。

第四，过饱或过饿时都不宜过性生活。

当你吃得过多时，你的胃肠道就充满了，需要血液来消化，导致大脑和其他器官的血液供应不足，所以此时的性生活是非常不健康的。当你非常饥饿的时候，你的体力自然会下降，此时的性生活就不会令人满意。

五、酒后不要发生性行为

许多男人相信喝醉可以帮助他们的性生活。但男性饮酒，尤其是大量烈酒时，会引起勃起功能障碍或早泄，对性生活的和谐产生不利影响。

总之，每个男人都关心自己的性能力，而以上行为都会影响男性性能力的表现，从而导致阳痿。所以，阳痿通常都是由生活中的这些不良习惯造成的。只要在生活中多注意这些细节，就可以远离阳痿的困扰。