精神性阳萎的症壮与治疗(精神性阳萎症状)

据男科专家介绍，近年来，阳痿在男性中已经非常普遍，很多男性都是因为心理原因造成的。这种疾病对于男性的危害是很大的，一旦发生一定要及时治疗。那么如果患有精神阳痿该怎么办呢？

所谓精神性阳痿，实际上是指由于心理因素造成的阴茎勃起困难。男人患有精神阳痿该怎么办？俗话说：“心病还需心药治疗，对于心理原因引起的阳痿，当然要从内心去治疗，恢复对性能力的信心。”

首先，每次当你意识到自己患有勃起困难或有任何包含此类内容的想象时，你必须坚决抛弃它们，与它们作斗争，扭转这种想法，大胆承认你有问题，但你是现在正在康复。训练，并假设您很快就会恢复勃起的能力。其次，每天数次像电影一样想象与亲密伴侣的最佳勃起情况，包括插入、感觉轻松舒适、感受被包容在阴道内的愉悦、放松抽搐、感受与对方分享的快乐人。每次练习持续约30至90秒；

再次增加抽动的频率

最后，想象一下在几次快速而广泛的推力后发生的一次美妙的自发射精。想象结束时，告诉自己，虽然这只是想象，但实际上你可以做到这一切。在进行实际的体育锻炼之前，您还应该花几秒钟想象一下您会像以前一样做得很好。想象应该包括邀请你的伴侣加入，专注于你自己的兴奋和身体感觉，如果你出现焦虑，让你的伴侣阻止你，如果进展顺利，请她继续刺激。这种想象演练虽然只需要几十秒，但对阳痿恢复很有帮助。也像很多著名的运动项目（比如体操运动员），或者演员在比赛或表演前做放松练习，想象自己的样子。动作是一样的。

此外，每天起床时和睡觉前思考几秒钟。一旦你的勃起功能恢复正常，那种咸咸的睡眠真是太美味了！而且，每当问题再次出现时，尽一切努力去克服它，因为这只是说明你的训练不够好，所以这没什么大不了的。不要太焦虑、太累或太沮丧。你没有理由为此感到不安，告诉自己这就是急于吃热豆腐。如果你太紧张，不妨先做点别的事。最后，自我鼓励谈话练习，这意味着当你在练习中遇到挫折或失败时，找一个安静的地方与自己进行鼓励谈话，以恢复自信。

具体来说，以上心理训练方法对于引导继发性精神阳痿最为有效。当然，对于这种类型的阳痿还有其他治疗方法，例如手淫和性感集中训练。然而，作为患者，在确定致病因素后坚持某种形式的心理治疗会更有效。