烧烤对男性功能有影响吗(烧烤壮阳吗)

夏季，越来越多的男士热衷于一起烧烤。然而，在各种烹饪方式中，煎、炸、烧烤等烹饪方式很容易引发食品安全问题。由于卫生问题，烧烤食品对男性健康尤其不利。经常食用烧烤食品，会损害男人的“男子气概”，容易导致男性阳痿。

烧烤成为“不养粮”的“罪魁祸首”

某公司白领张某连续几个月患有无法举起、无法性交的症状，被医生诊断为性功能障碍。记者了解到，老张平时工作繁忙，压力很大。业余时间他没有什么特别的爱好。他只是喜欢经常邀请几个大学同学去烧烤店吃烤羊肉，喝啤酒。追查病因后，医生表示，老张的病是由精神因素和平时的饮食习惯，尤其是对烧烤的爱好共同造成的。

烧烤食物易诱发男性“虚弱”

据中国疾病预防控制中心最新调查数据显示，我国25%的男性存在性功能障碍或性心理障碍，40岁以上的男性中52%可能受到ED（勃起功能障碍）的困扰。阳痿对于大多数男人来说是一场噩梦。过去，人们普遍认为男性阳痿只与压力和吸烟有关。其实和日常饮食也有关系。烤肉、烤鹅、香肠、培根等脂肪类食物的杀伤力极大，会影响男性的生殖能力，让他们更难在情感上深情。另外，男性朋友在吃烧烤的时候免不了要喝一些啤酒。酒精会抑制中枢神经系统，干扰性冲动的传递途径，刺激神经反射，抑制阴茎勃起，从而影响性功能的正常表现，甚至会降低年轻男性的睾酮和垂体激素水平。

男性最担心的疾病一般就是阳痿。由于男性存在多种阳痿疾病，专家建议男性要学会做好预防措施。预防阳痿可以让男性更健康、更自信。那么男性可以预防阳痿吗？专家为您提供一些预防阳痿的饮食秘诀。

为了预防男性阳痿，可以采取以下饮食疗法。

【麻雀肉玉米粥】麻雀5只，玉米100克，白洋葱少许。先将麻雀肉用盐炒香，然后用米酒1杯略煮，加适量水，加入玉米同煮。米饭煮熟后，加入白洋葱，用油、盐、花椒调味，空腹食用。《养老奉亲书》 此方可治疗肾虚阳痿、腰膝酸软、疲乏无力、小便频数等。也可作为中老年人的滋补、延年益寿良方。

【椒盐麻雀肉】麻雀35只，用植物油煎熟，加入少量花椒粉、盐，拌匀，嚼碎，下酒食用。此方温补之力较强，适用于肾虚、阳痿、精子数少或精数少、早泄等症。

【麻雀炖虾】麻雀5只，鲜虾50克，生姜3片，盐、酱油、味精、白酒各少许。将鸟肉、虾、姜片和调味料放入有盖的砂锅中，隔水煮约3小时。最后加入味精和白酒即可食用。吃肉喝汤。

【麻雀炖药】麻雀5只，加党参、枸杞、桂圆肉、枣肉、山药、黄芪、当归各915克，煮至肉烂熟。加佐料，吃肉喝汤。不仅能壮阳，还能补肾养血。

【麻雀蛋】将麻雀蛋蒸熟，去壳，沾盐食用，一次3枚，每日2次，连续1个月。用于男性阳痿、少精不孕，女性血虚闭经，以及肝血虚所致的头晕或夜盲症。

另外，麻雀炖汤、麻雀酒泡，都能起到一定的食疗作用。它们既温热又强壮，是极佳的滋补品。

男人要想远离阳痿，应该从生活的小细节做起。男性阳痿的原因有很多。现在是夏天，夫妻的性交次数可能会比冬天多。这个时候，男性一定要学会如何预防夏季阳痿。

1.避免性交和手淫

长期过度房事、沉浸在色情内容、频繁手淫导致精神疲劳等，都是导致阳痿的重要原因，也是绝对禁忌。实践证明，夫妻分床，停止一段时间性生活，避免各类性刺激，让中枢神经系统和性器官充分休息，确实是预防和治疗阳痿的有效措施。

2、消除心理因素

有必要充分认识阳痿以及精神因素对性功能的影响。必须正确对待阳痿，不能将其视为可耻、厌恶和恐惧的事情；切不可因一两次性交失败而感到沮丧、忧虑或缺乏信心；夫妻双方要增加情感沟通，消除不和谐因素，配合默契。女方要关心、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免表现出不满，给丈夫造成精神压力；你必须集中你的思想；尤其是当你达到性快感的顶峰，即将射精时，你的思想一定要集中。

3.谨慎用药

中医在防治阳痿方面，强调辨证施治，根据各种体质对症用药，而不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用春药不一定能改善性功能，反而可能导致其他疾病。迄今为止，西医尚无治疗阳痿的特效药物。相反，有很多药物会导致阳痿。

4、注意饮食调理

多吃狗肉、羊肉、羊肾等；动物内脏含有大量性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，增加性欲；此外，含锌食物和含精氨酸食物有助于改善性功能，预防阳痿。问题。预防阳痿，无需避免饮食限制，避免处处防备，增加心理负担。同时避免营养缺乏和体质虚弱。

5、戒烟、戒酒对防治阳痿也有积极作用。

长期吸烟会阻碍血液流向身体末梢，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。国外研究人员指出，导致血液循环不良、阳痿的因素包括吸烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，其中吸烟最为重要。酒精是一种性腺毒素。饮酒过多或酗酒会导致性腺毒性。男性血液中促性腺激素水平降低，70%-80%的人患有阳痿或不育。