喝啤酒可以壮阳吗(少量啤酒壮阳)

阳痿是一种常见的男性性功能障碍疾病。除了日常用药外，经常食用牡蛎、驴肉、泥鳅、淡菜等，对阳痿的辅助治疗也起到很好的作用。日常生活中不要挑食。有些食物对身体有一定的好处，补充人体所需的维生素。所以不要低估常见的食物。它们有很多用途。

1.牡蛎。牡蛎也被称为蚝蚶。含有丰富的锌、铁、磷、钙、优质蛋白质、糖等维生素。味咸，性微寒。具有滋阴潜阳、补肾固精的功效。经常食用牡蛎可以提高性功能和精子质量，对疲劳、肾虚、阳痿等有很好的作用。

2、驴肉。驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类。中医认为，驴肉味甘、性凉，具有补气血、滋阴壮阳、安神除烦的功效。驴肾味甘，性温。有益肾、壮阳、强筋骨。可治疗阳痿、腰膝酸软等症。

3、泥鳅。泥鳅含有优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等，味甘、性平，具有补气、补肾、生精的功效。对调节性功能有很好的作用。泥鳅含有一种特殊的蛋白质，可以促进精子的形成。另外，经常吃泥鳅可以滋补强身。

4.贻贝。富含蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。味咸、性温，有温肾固精、益气补气的功效。适用于男性性功能障碍、遗精、阳痿等病症。男性经常食用可以强身健体，增强性功能。

研究称：男性每天一瓶啤酒可预防阳痿

香港大学最新研究表明，男性每天喝一瓶啤酒（330毫升）可将阳痿风险降低27%。研究成果将于近期发表在国际权威科学期刊《自然》上。这一发现彻底颠覆了医学界认为饮酒会损害性能力的观点。

该研究分析了过去16年的国际文献，涉及全球35,000名16-70岁的男性，其中包括近10,000名亚洲人。研究结果显示，与没有饮酒习惯的人相比，偶尔喝啤酒的人患阳痿的风险要低21%。

如果每周喝啤酒不超过7罐，阳痿风险可降低27%；然而，每周喝超过8 罐啤酒的人只会将阳痿的风险降低15%。研究人员强调，适量饮酒对性功能有长期影响，但不太可能产生立竿见影的效果，也不能治疗阳痿。

领导这项研究的香港大学精神病学系教授吴敏伦指出，这是全球首个证明适量饮酒可以降低阳痿风险的研究。 “这表明我们所走的道路可能一直都是错误的，而我们现在找到了新的方向。”

但研究结果也受到其他专家的质疑。有人指出，饮酒、吸烟和肥胖是世界公认的导致男性不育的三大因素。

阳痿自我判断存在四个误区

1、不能引起女性性高潮和快感，被认为是阳痿。

这是一个更大的错误。只要男人的阴茎能勃起并着床，只要男人能顺利完成射精，通过性交达到性高潮，就不是阳痿，即使出现性快感。男女性功能的特点之一是“男快女慢”。因此，如果男方已经射精，而女方尚未达到性高潮，这是一种生理现象。顶多是性生活不和谐的问题，绝不能认为是阳痿。

2. 阳痿的定义是阴茎勃起反应不明显。

由于没有来自配偶的完整的性刺激，包括视觉、听觉、触觉、嗅觉等性刺激，并且由于没有真正的性交实践，因此不能仅凭阴茎勃起与否来诊断阳痿。其实，男性阴茎勃起在生理上分为两种情况：一种是反应性勃起，不需要任何性刺激，通过神经反射自发发生，比如晚上睡觉后勃起；另一种是反应性勃起，这种勃起不需要任何性刺激，通过神经反射自发发生，比如晚上睡觉后勃起。另一种是反应性勃起。心因性勃起需要某种性刺激，包括头脑中微妙的性幻想。因此，所有的性刺激都可以诱发心因性勃起。这种日常生活中发生的精神勃起非常复杂，会随着人的体质、思想、情绪等的变化而变化，有时好一些，有时更差一些。这根本不是阳痿的指标。

3、认为手淫必然导致阳痿。

多见于未婚青年，是一种常见的性误解。不用说，手淫是青少年中常见的行为。有些人确实担心手淫会导致阳痿，而有些人确实会出现阳痿。事实上，自慰者的心理活动非常复杂，他们常常处于焦虑、内疚、抑郁、不安的状态。这种不健康的思维活动会阻碍性功能的正常发挥。不过，即使你是长期手淫者，只要能缓解上述精神“坎坷”，也未必会患上阳痿。

4、早泄以后必然会演变成阳痿。

持这种观点的人可以举一些具体的例子。这些患者开始表现出早泄，这种情况发生在他们没有接触过或刚刚接触过女性后不久。