男性的保护欲是指什么-(男人保养性功能的方法)

男人需要勇敢无畏，但在性健康方面他们也有一些“弱点”。以下是男人最害怕的五个词。只有在生活中注意它们，才能保护我们的性功能，帮助男性保持“男子气概”。

1. 软

不要长时间坐在柔软的沙发上。长时间坐在柔软的沙发上，会对男性阴囊造成严重损害。正常的坐姿是以骨盆为支点，阴囊可以宽松地放在两腿之间。但坐在柔软的沙发上时，阴囊会受到紧贴腿部的挤压，不仅会使局部温度升高，还会阻碍局部血液循环，从而影响精子和睾丸激素的产生。因此，男性切忌长时间坐在软沙发上。坐40分钟后，应该站起来走动。

2. 寒冷

避免空调直接吹冷风。男性的性功能与季节、气温密切相关。一般来说，在寒冷的环境中，性功能会下降，呈现“热胀冷缩”的规律。寒冷会导致男人的阴茎、阴囊等器官萎缩，触觉变得不灵敏。寒冷还会诱发或加重前列腺疾病，引起早泄、射精痛等不适。因此，男性在寒冷的天气要注意保暖，夏季避免直接吹空调，以免房事时受凉。

3. 热

谨防高温损伤睾丸。睾丸是重要的男性生殖器官，负责产生精子和雄性激素。为了使睾丸正常发挥功能，其温度必须保持在35.5-36。如果周围温度过高，会影响睾丸的正常功能。因此，男性应少穿紧身内衣和牛仔裤，少去温泉、桑拿，避免长时间暴露在高温下，不要将电脑放在腿上使用。

4. 潮汐

潮湿的环境容易引发疾病。潮湿的环境、外生殖器局部潮湿，很容易引发股癣、阴囊湿疹等皮肤病。这些皮肤病会引起局部瘙痒、皮疹、色素沉着、异味等，严重影响男人的自信心和性欲，有的还会引起恋人之间的猜疑和冲突。此外，还可能导致遗精、早泄等，因此，提醒男性在性生活前后正确清洗私处，保持外生殖器清洁干燥。建议穿薄棉质内衣，每天更换，保持局部通风。

5. 累了

太累对性生活不利。当男人紧张、疲劳时，交感神经处于兴奋状态，可明显抑制性欲和阴茎勃起。身体的疲劳必然会影响男人在性方面的表现，大大降低他的性幸福指数。因此，男性应合理安排生活，避免过度劳累。