男性禁欲危害(男人禁欲有用吗)

男性禁欲对于治疗阳痿有一定的作用，因为很多阳痿患者都是由于心理紧张造成的。当夫妻性生活不和谐时，男性会过度紧张、担心、胆怯，从而导致阳痿。因此，男性在出现阳痿时一定要放松心情。不要给自己太大的压力。可以听轻音乐，有利于男性功能的恢复。

男性出现阳痿的时候，可以吃一些补肾壮阳的食物，比如羊肉、狗肉、韭菜等，这些食物可以增强性欲，改善性功能，从而治疗阳痿。但男性阳痿时一定要忌辛辣刺激性食物。一定要戒烟戒酒，尽量不喝浓茶、咖啡等。

当男性患有阳痿时，应积极参加体育锻炼，因为体育锻炼可以增强男性的体质，使阴茎能够更好地勃起。但一定要坚持体育锻炼。不得两天打鱼，三天晒网。在选择体育锻炼时，可以选择慢跑、散步，这样不仅不消耗体力，而且还能让身体更加舒适。