阳萎能吃黑芝麻吗(阳虚能吃黑芝麻吗)

阳痿是指男性勃起功能障碍，是指性交时男性生殖器不坚挺或无力的一种疾病。阳痿常伴有早泄，因此人们常考虑将阳痿与早泄一起治疗。芝麻富含维生素E，但很多人往往认为，患有阳痿就不能吃黑芝麻。那么，阳痿患者真的不能吃芝麻吗？

阳痿患者可以吃黑芝麻吗？

黑芝麻含有非常丰富的维生素E，可以延缓衰老。芝麻可以润肠通便、治疗便秘、滋润皮肤。不吃黑芝麻没有科学依据，不用担心。肾虚的人一般应忌食生冷食物，以及辛辣、芳香的食物。肾虚水肿时，忌食过咸食物，忌食烟、酒、葱、蒜等刺激性食物。推荐日常补充食物：韭菜、山药、莲子、芡实、枸杞子、麻雀肉、麻雀蛋、鹿肉。

阳痿的主要症状有：

1、阴茎不能完全勃起或勃起不坚挺，使正常的性生活不能顺利进行。

2、青少年因与性伴侣情感交流不足或性生活习惯不一致而伴有阳痿的焦虑、阳痿。

3、偶尔会出现阳痿，但下次性交时完全正常。它可能是由暂时的紧张或疲劳引起的，不是病理性的。

4.虽然阳痿经常发生，但在清晨或自慰时阴茎可以勃起，并能维持一段时间。这大多是心理因素造成的。

5.阳痿持续存在并进展，多为器质性病变所致。

阳痿患者的饮食应该如何调整？

一项调查发现，2/3的阳痿患者吸烟。法国一位医生经过调查认为，导致阳痿的动脉血液供应不足，主要是由于吸烟和饮食不当造成的。吸烟不仅能削弱或抑制性中枢的功能，烟雾中的有害物质还会损伤阴茎的静脉瓣膜，造成阴茎充血不足，从而影响勃起。

阳痿患者在生活中应该遵循一个原则，就是多吃一些能够补肾壮阳的食物，从而达到温肾补肾虚的目的。那么，生活中有哪些东西可以补肾壮阳呢？一般来说，很多蔬菜、肉类、水果都具有补肾的功能。例如肉制品有羊肉、鹿肉、狗肉、鹌鹑肉、鸽肉、乌鸡等，蔬菜有韭菜、山药、大蒜等，干果有莲子、白果、核桃等。蔬菜也很多，这里就不一一列举了。这些食物对男性阳痿有很好的预防和治疗作用。如果长期坚持使用，一定会收到很好的效果。

另外，用一些具有治疗作用的药材和干果熬粥也有很好的效果。例如，用白果、莲子、百合、花生等熬粥，比单独使用效果更好。性功能障碍患者可以多吃红枣、莲子粥、银杏花生粥，可以有效治疗阳痿引起的神经衰弱，更好的保证睡眠治疗，达到安神的效果。

含有精氨酸和钙、铁、锌的东西对阳痿患者也有帮助。生活中，可以多购买牡蛎、鸭肉、鹌鹑或鸽子蛋、牛羊肉等，保证营养均衡，享受美味的同时，还能有效缓解自己的性功能障碍疾病。另外，一些海鲜对于提高性功能也有很好的作用。例如，乌鱼、墨鱼、海带以及河鳗、泥鳅等，如果经常食用，对病人是有好处的，没有任何害处。