(枸杞能治阳委吗)

男性经常食用枸杞可以有效预防阳痿。这是因为枸杞含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、铜等。钙、磷等成分。中医认为，枸杞性平，味甘。入肝、肾、肺经，具有补肝肾、益精明目、活血润燥、润肤美容、改善黑发等功效。是提高男女性功能的保健良药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、遗精阳痿、腰酸膝软、阴虚劳咳、老年人口渴等症。

现代医学研究发现，枸杞能增强人体免疫力，增强机体抵抗力，促进细胞再生，降低血液胆固醇，预防动脉粥样硬化，改善皮肤弹性，抵抗器官和皮肤衰老等，经常食用枸杞可以延缓衰老，美容肌肤，提高性功能。枸杞还有改善性神经的作用，所以性欲亢进的人不宜食用。

枸杞子是常用的补肝肾的中药。促进造血功能，还有抗衰老、抗突变、抗脂肪肝、降血糖等作用。枸杞的制作方法比较简单。很多男士喜欢用枸杞来酿酒。但过量饮用也会导致阳痿，所以最好泡水或煮着吃。

荔枝不仅是一种美味的水果，而且被誉为“果中之王”。荔枝含有果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素B1、维生素C和粗纤维等营养成分。中医认为，荔枝味甘、酸，性温。入心、脾、肝经。具有补血益气、填精补髓、生津和胃等功效，可美容养颜。并可用于预防阳痿。荔枝对人体健康有着巨大的作用。里面丰富的糖分可以补充能量，增加营养。研究表明，荔枝对大脑有滋补作用，可以明显改善失眠、健忘、疲劳等症状，同时荔枝还能改善人体健康。它可以提高人体的消化功能，改善人体的血液循环，因此具有滋润、美容肌肤的功效。临床上，荔枝还可以用来治疗早泄。取干荔枝、五味子、金樱子各适量，水煎服。每天一剂。长期服用可以强身健体。保持健康。

俗话说“一口荔枝三把火”。这并不夸张。对于阴虚肝热的患者，不宜大量食用荔枝，以免上火。