男的容易肾阳虚还是肾阴虚(男性容易阳虚还是阴虚)

厨房油烟中居然有74种化学物质可以引起细胞突变并导致不孕，成为“家庭杀手”的新“证据”。专家发现，喂食厨房排气杯凝油的果蝇细胞突变率为0.54%，其中2.8%的果蝇不育，表明其生殖系统受到明显损害。

男性穿紧身牛仔裤会导致阳痿

男科专家和泌尿科专家认为，紧身牛仔裤不仅压迫男性生殖器官，影响睾丸的正常发育，而且由于不透气、不散热，也不利于精子的生存。正常情况下，睾丸温度比体温低3至4。

长期赛车容易导致男性阳痿

赛车车把高度低于座椅，重心前倾，腰部弧度增大。会阴的睾丸和前列腺靠近座垫。长时间受到挤压后，会出现缺血，影响精子、前列腺液和精液的产生。正常的分泌会导致不孕。因此，年轻人不宜长时间骑赛车，每天骑车时间不宜超过1小时。使用垫套保护会阴。

洗澡温度过高导致男性阳痿

正常情况下，精子必须在34至35的恒温环境中正常发育。洗澡时水温过高，往往暗藏“杀机”。例如，桑拿房的室温可高达70至80，是正常浴室温度的两倍以上，不利于精子的生长，或者可能导致精子过多。 “死精子”并导致不孕。医学家从男性不育的原因中了解到，有些男性由于睾丸温度比正常高2至3度，导致精子无法存活。因此，年轻人洗桑拿时应谨慎。平时洗澡水温以34左右为宜。

饮食中缺乏锌和硒会导致男性阳痿

微量元素锌可以促进精子的活力，防止精子过早解体，并有利于与卵子的结合。可见，锌对生育能力有显着影响。硒也是人体必需的微量元素，几乎全部来自食物。医学研究人员观察了1000个病例，发现有37人的精液中精液不足。因此，年轻人在饮食上不宜挑剔，应注意多吃富含锌、硒的食物，如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。