不刷牙的严重性(不刷牙引起的疾病)

据外媒报道，土耳其科学家进行的一项新研究发现，经常刷牙不仅可以降低患牙龈疾病的概率，还可以降低男性阳痿的可能性。不经常刷牙的男性不仅容易患牙周病，而且患阳痿的几率比经常刷牙的男性高3倍。

研究过程中，科学家对两组参与者进行了比较，发现53%的阳痿患者还存在牙龈炎症症状。研究人员调整了参与者的年龄、体重指数、家庭收入和教育程度等其他因素后，发现患有严重牙周病的男性患阳痿的风险是牙龈健康的男性的3.29倍。

阳痿是影响生活质量的主要健康问题。研究人员表示，全球约有1.5 亿男性存在此问题。三分之二的阳痿是由生理因素引起的，主要是血管问题。其他阳痿是由于情绪压力、焦虑、抑郁等心理因素引起的，慢性牙周炎是一种由细菌引起的感染性疾病。最常见的症状是牙龈发炎。许多研究发现，慢性牙周炎可导致血管疾病，例如与阳痿相关的冠心病。

可见，注重个人卫生不仅可以增强男人的个人魅力，还可以预防各种疾病，保证牙齿健康，预防阳痿。

避孕套太紧可能导致阳痿

性交时，男性佩戴安全套不仅可以避孕，还可以防止各种病原微生物的感染。但如果选择尺寸不合适的安全套，不仅起不到预防疾病的作用，还可能导致阳痿。

通常使用的安全套的标准尺寸是周长52毫米。有些人需要大于标准尺寸（即周长54 毫米）的安全套。也有很多人想要比标准尺寸（即周长51 毫米）更小的避孕套。如果使用不合适的避孕套，可能会对阴茎组织造成创伤，导致阳痿和不孕。它还会给使用者带来不适并降低避孕功能。这是因为避孕套过紧会导致阴茎组织神经缺血缺氧，还会累及海绵体损伤，从而导致阳痿。如果使用过宽的安全套，会增加感染性病的可能性，并且射精时精液会流入阴道，降低避孕效果。

男性应根据自己阴茎的大小选择合适的安全套。如果不知道自己的尺码，应到正规药店咨询后再购买。如果在使用前感觉不合适，切不可使用，以免产生进一步的隐患。

如何检查自己是否阳痿？

在我们的生活中，很多男性认为自己患有阳痿，但又觉得自己无法诊断，所以必须去医院。事实上，你也可以在家进行一些阳痿测试，从自我检查开始。

男性朋友晚上睡觉时，将带状卷尺的一端连接到方扣上。睡觉前，用胶带将卷尺固定在阴茎上。胶带缠绕在阴茎的一端并穿过带扣。它可以毫无阻力地伸展和移动，然后看看秤并读取基数，然后第二天早上再看看秤并再读取一次读数。两个值之间的差异就是夜间勃起时周长的增加。正常人的增加范围是1.5-4.1厘米。对于阳痿患者，增加大于1.5厘米。小于1.5厘米的可能是器质性阳痿。

阳痿自我检查方法、夜间勃起测量仪。这个仪器的使用有点复杂。使用时，将测量仪的探头固定在阴茎上，连接探头、主机和记录仪，打开电源，然后记录夜间每次勃起的持续时间、长度、直径和持续时间。两次连续勃起之间的时间间隔等。

阳痿的自我检查方法有很多，男性朋友要注意了解。如果你怀疑自己的性功能有问题，或者有任何阳痿的症状，不妨尝试一下以上的检查方法。