有的男性因为劳累过度导致体虚而出现阳痿,有的男性因为房事频繁而出现阳痿。阳痿给男性带来很大的危害,所以缓解阳痿非常重要,但是除了药物之外还有其他的治疗方法。下面介绍一些轻松治疗阳痿的按摩方法。
4个按摩手法治疗阳痿
1.下腹部按摩
睡前,将一只手放在肚脐下的耻骨上腹部,另一只手放在小腹上,从左到右慢慢揉搓,直至腹部感觉温热。
2.腹股沟按摩
睡觉前,将双手放在腹股沟(大腿根部)两侧,用手掌斜方向轻轻按摩36次。每周可以按摩几次,对于增强性欲、增加精力有一定的作用。
3、摩擦睾丸
双手搓热取暖,先用右手握住两个睾丸,使右侧睾丸位于拇指、食指、中指的肋骨面上,然后轻轻揉搓,转至右侧。右推3050次,以有微酸而不痛为宜。然后用左手按上述方法轻轻按摩。
4、揉耳朵
早晨起床时,用指尖或罗纹面以打圈的方式轻轻揉搓两侧耳轮体及其他耳朵,或按压按摩至局部微肿、疼痛、温热。此法具有调和阴阳、疏通气血、固肾固精的功效。
按摩耳朵可增加性欲
中医认为,肾开窍于耳,按摩耳朵可以促进血液和淋巴循环,从而达到强身健体、延年益寿的目的。更重要的是,它可以激发肾气,增加性欲。
提耳:右手穿过头顶,用拇指、食指捏住左耳耳廓,轻轻向上提拉,20次为一组;然后,用左手以同样的方式提起右耳的耳廓。每只耳朵做2 组。
拔耳法:用双手手掌从耳后轻轻按压耳廓,滑至面部前方即可离开。重复20次。
揪耳朵:双手交叉放在胸前,用右手的拇指和食指捏住左耳垂,用左手的拇指和食指捏住右耳垂,同时轻轻向下拉,重复20次。
耳朵掸灰尘:用手掌捂住耳朵,手指放在脑后,用左手无名指敲击右手中指20次,然后再用左手中指敲击用右手无名指20次。敲完后,迅速将捂住耳朵的手掌从耳朵上移开,重复20次,即可听到“轰隆隆”的声音,所以这种方法也被称为“鸣天鼓”。
枸杞鸽子蛋治疗阳痿
阳痿、性欲减退是男性常见的性功能障碍,不仅影响夫妻感情,也给家庭生活蒙上阴影。
每次取鸽子蛋3个,水煮去壳,加枸杞15克,煮15分钟即可食用。喝汤吃鸡蛋。每周可服用3至5次。
枸杞能补肝肾、养血滋阴;鸽子蛋能补肾益精。两者合用,适用于肾虚阳痿,伴有腰膝酸软、视力模糊、头发胡须早白、记忆力减退的患者。研究证实,枸杞和鸽蛋富含B族维生素、维生素E、卵磷脂和锌。它们可以调节自主神经系统和免疫系统功能,降低胆固醇,防止动脉硬化,促进雄激素分泌,改善阴茎的血液供应。持续食用可使阴茎勃起坚挺有力。
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