少林童子功早泄（少林童子功86年）

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1. 少林寺童子功可以提阴缩阳吗

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少林童子功有外功、内功和柔功，一直都是少林寺的秘传功法，有养颜、固气、延缓衰老之功效，从小练习晚年会有鹤发童颜之回报。练之后轻如燕软如棉硬如铁，非常神奇的一种功夫。起势 要领：两腿并立，目视前方，左脚开步，与肩同宽，两手左右平起经胸前合掌，两掌变拳收至胸前，成站立姿势。

少林童子功能内壮外强，藏而不露，在实践中有如“秀如猫，抖如虎、行如龙、动如闪、声如雷”之势，在动、静、呼吸、运气、用气方面也有独到之处，正如功法谚诀说“拳打十分力，力从气中出，运气贵乎缓，用气贵乎急，缓急神其术，尽在一呼吸”。 少林童子功首先要救练好基本功，即马步桩、椅子桩、丁字桩等。

此功从儿童练起，能护精化气，练气生神，从而使精、气、神、意、念、力达到高度统一。 双腿盘坐，双手合什，心静入空，默颂“阿弥陀佛”。 两手分掌，左右拉开，凝神运气，目视右掌。 右脚前蹬，左手抱脚，左脚上举，盘于颈后，两腿交叉，如同双龙。 两手撑地，提气上撑，身体悬空，十指抓地，保持平衡。

练成童子金身的只有少林俗家弟子、香港少林馆馆主金童。简介少林四大神功之童子功：童子功始创者，乃中国少林寺开山祖师、古往今来的最强武学奇才——达摩！十五岁的达摩，天生佛心慧眼，于天竺学艺修行，小小年纪已能自创风格，别树一帜。

童子功是少林拳术之一，具有高难度，必须从幼儿开始练习。少林童子功能内壮外强，藏而不露，在实践中有如“秀如猫，抖如虎、行如龙、动如闪、声如雷”之势。

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